Поясница без боли
[Александр Шишонин, Геннадий Китов]
Новый курс для лечения болей в пояснице
. Это мини-курс, для локальных болей.
В нем упражнения на три дня и рекомендации для работы сидя.
Курс для поясницы от доктора Александра Шишонина и реабилитолога клиники доктора Шишонина
Геннадия Китова.
В курсе 3 комплекса упражнений для поясницы чтобы укрепить поясницу и избавить ее от болей.
Теория. Практика
https://shishonin-doc.ru/buy/51