навчальний курс Про практику і технології заняття йогою, складений за книгою в.с. Бойко в книзі "Йога Мистецтво комунікації". На ньому ви дізнаєтеся про історію цього напрямку, його відмінність від класичної йоги. А так же:
Якщо ви будете регулярно практикувати йогу згідно з інструкціями цього курсу, то вже через місяць ваше фізичне і психоемоційне самопочуття значно покращитися.
Всі відео-уроки супроводжуються практичними заняттями, зі зрозумілими і докладними коментарями. Ви отримаєте запис заходу. 10 уроків (33 коротких відео, 6 повноцінних практик).
навчання розраховане як для новачків, так і для, досвідчених практикуючих і буде корисно всім, хто:
автори: Вікторія Березанська та Олексій Сахоненко викладачі школи йоги в.Бойко, практикують більше п'ятнадцяти років (з 2002 року), навчають більше 8 років (з 2009 року). З 2017 року ведуть заняття онлайн на майданчику RealYoga.Club.
Купуйте курс і разом з йогою міняйте не тільки ваше тіло, але і образ думки!
Продажник:
- опануєте глибокою релаксацією
- опануєте інструментом самонастроювання
- Навчіться відчувати і розуміти своє тіло
- Навчіться входити в змінений стан свідомості
- опануєте інструментами до зупинки думок.
- напрацюєте регулярність занять
- Підготуйте себе до медитативних практик без насильства над собою
- поліпшите свій стан здоров'я
- Збалансуєте нервову систему
Всі відео-уроки супроводжуються практичними заняттями, зі зрозумілими і докладними коментарями. Ви отримаєте запис заходу. 10 уроків (33 коротких відео, 6 повноцінних практик).
навчання розраховане як для новачків, так і для, досвідчених практикуючих і буде корисно всім, хто:
- не можете визначитися, яку йогу вибрати
- хоче оволодіти інструментом самонастроювання і релаксації
- готовий регулярно приділяти час для свого здоров'я
- хоче дізнатися відмінність авторського напрямку від класичного
- хоче отримати заряд мотивації в заняттях
- опануєте глибокою релаксацією
- опануєте інструментом самонастроювання
- Навчіться відчувати і розуміти своє тіло
- Навчіться входити в змінений стан свідомості
- опануєте інструментами до зупинки думок.
- напрацюєте регулярність занять
- Підготуйте себе до медитативних практик без насильства над собою
- поліпшите свій стан здоров'я
- Збалансуєте нервову систему
- опануєте глибокою релаксацією
- опануєте інструментом самонастроювання
- Навчіться відчувати і розуміти своє тіло
- Навчіться входити в змінений стан свідомості
- опануєте інструментами до зупинки думок.
- напрацюєте регулярність занять
- Підготуйте себе до медитативних практик без насильства над собою
- поліпшите свій стан здоров'я
- Збалансуєте нервову систему
Купуйте курс і разом з йогою міняйте не тільки ваше тіло, але і образ думки!
Продажник:
https://privatelink.de/?https://realyoga.club/yoga/first-steps