Поперечный шпагат split2 (Анастасия Завистовская)
[YouGifted] Split 2 - Поперечный шпагат за 21 тренировку
Якщо пару років тому серед статичних фізичних навантажень модною вважалася йога, потім її місце зайняв пілатес, то зараз — розтяжка. Кінець минулого року в спорті можна охарактеризувати неймовірною популярністю розтяжки.
Давайте розберемося в чому ж її користь.
Анастасия Завистовская
Как сесть на поперечный шпагат
Будет ограничение на участие в складчине для новорегов
Если пару лет назад среди статичных физических нагрузок модной считалась йога, затем ее место занял пилатес, то сейчас — растяжка. Конец прошлого года в спорте можно охарактеризовать невероятной популярностью растяжки.
Давайте разберемся в чем же ее польза.
До 10 апреля действует специальная цена 2000 ₽ вместо 2500 ₽
Скрытое содержимое.
Продажник
[YouGifted] Split 2 - Поперечный шпагат за 21 тренировку
Якщо пару років тому серед статичних фізичних навантажень модною вважалася йога, потім її місце зайняв пілатес, то зараз — розтяжка. Кінець минулого року в спорті можна охарактеризувати неймовірною популярністю розтяжки.
Давайте розберемося в чому ж її користь.
- при різних варіантах і комбінаціях розтяжок опрацьовуються майже всі м'язи тіла;
- хороша гнучкість допомагає поліпшити поставу, що відразу позитивно впливає на образ і самопочуття в цілому
- за допомогою розтяжки можна знизити больові відчуття, причиною яких стало нервове напруження або стрес
- еластичні м'язи сильніше нерозтягнутих в середньому на 25%, а також володіють більшою витривалістю;
- зрештою, шпагат-хороший сюжет для фото в соцмережах
Анастасия Завистовская
Как сесть на поперечный шпагат
Будет ограничение на участие в складчине для новорегов
Если пару лет назад среди статичных физических нагрузок модной считалась йога, затем ее место занял пилатес, то сейчас — растяжка. Конец прошлого года в спорте можно охарактеризовать невероятной популярностью растяжки.
Давайте разберемся в чем же ее польза.
- При различных вариантах и комбинациях растяжек прорабатываются почти все мышцы тела;
- Хорошая гибкость помогает улучшить осанку, что сразу положительно влияет на образ и самочувствие в целом
- С помощью растяжки можно снизить болевые ощущения, причиной которых стало нервное напряжение или стресс
- Эластичные мышцы сильнее нерастянутых в среднем на 25%, а также обладают большей выносливостью;
- В конце концов, шпагат — хороший сюжет для фото в соцсетях
До 10 апреля действует специальная цена 2000 ₽ вместо 2500 ₽
Скрытое содержимое.
Продажник
https://yougifted.ru/checkout?tariffs[]=25
Останнє редагування модератором: