Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Евгения Алегриа
О книге:
Это не просто книга – это тренинг. В ней очень подробно изложены методы освобождения от подсознательных и ограничивающих убеждений, застарелых обид и низкой самооценки, познаешь не только теорию, но и сможешь закрепить знания на практике, выполняя упражнения. Здесь раскрываются проблемы, которые не хочется доставать из души, потому что больно, неуютно, тяжко. Когда читаешь эту книгу, ты уже начинаешь думать и искать причины своему поведению или чувству.
Автор разбирает все методы на своих личных жизненных ситуациях, что дает более глубокое понимание методик и легкость их усвоения. Когда автор не боится обнажить душу, тогда ты ему доверяешь. Не как специалисту или психотерапевту, а как такому же простому человеку, как ты сам.
Главные преимущества:
- Эффективные методы работы с подсознательными установками.
- Пошаговый план действий.
- Личные примеры.
- Практические упражнения.
- Полное знание методов и возможность работать самостоятельно.
https://privatelink.de/?https://www.litres.ru/book/evgeniya-alegria/pora-menyatsya-kak-osvoboditsya-ot-ogranichivauschih-ubez-69131632/