я використовую сучасні наукові дослідження, щоб допомогти тобі:
- краще пізнати своє тіло
- зрозуміти можливі причини больових відчуттів в твоїй спині
- підібрати найбільш м'які і безпечні вправи для поліпшення самопочуття і зниження рівня болю і дискомфорту
Ніхто нам не дає інструкцію з експлуатації тіла. Ми є свідками тотального погіршення експлуатації. Це погіршення починається в самому ранньому віці. У сучасному світі " більшість людей втрачає здатність до правильного користування до часу закінчення раннього періоду дитинства. Це нікого не турбує, тому що ніхто не помічає змін до тих пір, поки дефекти не стають серйозними..."
Світ сильно змінився. Мозок і тіло – ні. Починаємо дивовижний квест по своєму тілу
Формат марафону:
- 2 відео уроку з серії #ВСЕВЛИЯЕТНАВСЕ
- 3 міні лекції з розборами
https://privatelink.de/?https://www.instagram.com/a_shapochka/