Найповніший збірник асан з фотографіями, схемами, докладними описами і програмами для здоров'я на будь-який випадок життя. Автори-викладачі йоги з 30-річною практикою. Книга містить опис вправ для різних вікових груп, включаючи дітей. Деталізація кожної асани допоможе почати заняття.
Енциклопедія оздоровить і зміцнить життєві сили кількох поколінь кожної сім'ї.
Посилання
https://privatelink.de/?https://www.litres.ru/mariya-shiffers/prakticheskaya-enciklopediya-yogi-68714928/