Практикум по цигун
Олег Дегтярёв
ЧТО БУДЕТ НА ПРАКТИКУМЕ
Практикум - это онлайн-встреча с Олегом Дегтярёвым, где вы сможете вместе с ним поделать некоторые упражнения из Курсов, и где Олег будет отвечать на вопросы участников.
Задача Практикума - дать вам возможность попробовать на себе часть программы "Интегральный Цигун" - чтобы вы могли на себе убедиться в простоте и мощности программы. И могли принять взвешенное решение о полноценных занятиях по "Интегральному Цигун".
Вместе с Олегом Дегтярёвым вы попробуете несколько упражнений из программы - а также, узнаете много полезной теоретической информации о работе нашего тела, мозга - и о том, как несложными способами мы можем улучшать своё здоровье, долголетие, радостное состояние жизни, и творческую продуктивность.
Эти упражнения вы можете выполнять как небольшую отдельную практику - чтобы лично проверить эффективность упражнений даже в таком малом варианте.
И перейти к полному Курсу, если решите увеличить этот эффект.
А ЕЩЁ ВЫ УЗНАЕТЕ
Две ключевые проблемы, ограничивающие наши возможности
Причины ухудшения качества жизни любого человека
Почему так полезен "Интегральный Цигун", и что он даёт
Какой результат Вы получите
- Протестируете, если у вас страх утраты контроля удержания, и поймёте, как его можно балансировать мягким контролем следования
- Поймёте, как уменьшить затраты энергии по борьбе с гравитацией
- Узнаете, как дышать, чтобы увеличить выработку энергии АТФ, отвечающей за все биохимические процессы тела
- Узнаете, как управлять телом при помощи мысли - и попробуете этот способ практически
- Улучшите работу вестибюлярного аппарата, и выправите вертикальную ось тела - важный фактор нашего здоровья
- Проработаете суставы рук и ног, и улучшите лимфоток и кровообращение
- Узнаете, как одним упражнением улучшать работу внутренних органов (ЖКТ, лёгкие), и нормализовать давление
- Научитесь менять баланс кислорода и углекислого газа в крови - что влияет на омоложение и долголетие
https://oleg-degtyarev.ru/praktikum