Книга у форматі PDF
Об'єм: 209 стор.
Автор: Євгенія Баглик
Про книгу:
Красиве і підтягнуте обличчя досяжно для кожного!
Фейсбілдинг-унікальна авторська методика вправ для збереження молодості особи, позбавлення від зморшок і обвислостей, підтримки здорового стану шкіри і тонусу м'язів. Фіксація точки м'якого кріплення м'язів забезпечить ефективність і безпеку кожного руху, дозволяючи точно і акуратно впливати на проблемні зони обличчя і шиї.
У своїй новій книзі Євгенія Баглик комплексно розглядає всі методи впливу, які нададуть позитивний вплив на ваше обличчя і шкіру, і дає максимально конкретні поради щодо виконання кожної вправи.
У книзі ви знайдете:
- комплекс вправ для особи різних рівнів складності;
- масаж обличчя і шиї для зняття набряклості і м'язових затискачів;
- лімфодренажний самомасаж для поліпшення струму лімфи;
- тейпування особи для корекції і ліфтинг-ефекту.
Сайт продажу:
https://privatelink.de/?https://www.litres.ru/evgeniya-andreevna-b/pravilnyy-feysbilding-i-teypirovanie-neinvaz-67054710/