Праздничное меню + Баланс Меню + Летний Детокс план [Алена Коготкова]
Летний Детокс от Алены Коготковой - сбалансированное 7-дневное меню, включающее в себя подробные рецепты для полноценного 4-разового питания.
Мы не считаем калории
Меню рассчитано на тех, кто хочет качественно пересмотреть свое питание, избавиться от добавленного сахара и рафинированных продуктов в рационе, но добавить в него больше полезных нутриентов (полноценного белка, полезных жиров и правильных углеводов). Да, меню можно назвать «диетическим», но вы точно не будете испытывать чувства голода ни физического, ни эмоционального.
.
Каждое блюдо сбалансировано, будет отлично насыщать, впечатлит вас вкусовыми красками. Питательно, вкусно, без лишних калорий – таким я задумала летний детокс.
.
Все рецепты из доступных и взаимозаменяемых продуктов, простые в приготовлении, не требующие особенных временных затрат. 7-дневное меню можно будет адаптировать к вашему летнему плану питания, заменяя одни ингредиенты другими. Осенью и зимой вы также сможете следовать плану, заменяя, например, летние ягоды осенними фруктами.
Баланс-меню – это сбалансированный 7-дневный рацион, включающий подробные пошаговые инструкции приготовления блюд для 4-х приемов пищи. Средняя калорийность – 1500 ккал в день.
КБЖУ прилагается к каждому рецепту! Все рецепты простые и не требуют особых временных затрат.
Кому подойдет меню?
Вы устали от скучных диет на курице и кефире
Вы хотите быть стройной без насилия голодом
Вы поддерживаете мой подход – жить вкусно и здорово
У вас нет времени на продумывание меню и поиск подходящий рецептов
Вы не знаете, как правильно сбалансировать свое питание
Продажник:
Летний Детокс от Алены Коготковой - сбалансированное 7-дневное меню, включающее в себя подробные рецепты для полноценного 4-разового питания.
Мы не считаем калории
Меню рассчитано на тех, кто хочет качественно пересмотреть свое питание, избавиться от добавленного сахара и рафинированных продуктов в рационе, но добавить в него больше полезных нутриентов (полноценного белка, полезных жиров и правильных углеводов). Да, меню можно назвать «диетическим», но вы точно не будете испытывать чувства голода ни физического, ни эмоционального..
Каждое блюдо сбалансировано, будет отлично насыщать, впечатлит вас вкусовыми красками. Питательно, вкусно, без лишних калорий – таким я задумала летний детокс.
.
Все рецепты из доступных и взаимозаменяемых продуктов, простые в приготовлении, не требующие особенных временных затрат. 7-дневное меню можно будет адаптировать к вашему летнему плану питания, заменяя одни ингредиенты другими. Осенью и зимой вы также сможете следовать плану, заменяя, например, летние ягоды осенними фруктами.
Баланс-меню – это сбалансированный 7-дневный рацион, включающий подробные пошаговые инструкции приготовления блюд для 4-х приемов пищи. Средняя калорийность – 1500 ккал в день.
КБЖУ прилагается к каждому рецепту! Все рецепты простые и не требуют особых временных затрат.
Кому подойдет меню?
Вы устали от скучных диет на курице и кефире
Вы хотите быть стройной без насилия голодом
Вы поддерживаете мой подход – жить вкусно и здорово
У вас нет времени на продумывание меню и поиск подходящий рецептов
Вы не знаете, как правильно сбалансировать свое питание
Продажник:
http://alenakogotkova.com/uslugi.html