Придбаний Прийняття себе (Олена Вальяк)

[Gadzhi]

Переглянути вкладення 83933
​

почніть з прийняття себе

• ви занадто часто сумніваєтеся в собі і критикуєте себе?
• ви постійно порівнюєте себе з іншими і знаходите в собі різноманітні недоліки?
• ви страждаєте від невдоволення собою і заниженої самооцінки?

найбільше щастя - це бути собою і приймати себе такою людиною, якою ти є. Нестача власної цінності може заважати вам на різних рівнях життя: перешкоджаючи самореалізації, забираючи енергію і, можливо, навіть не даючи мріяти про щось хороше для себе, в той час як ви занадто зайняті самокритикою і пошуком власних недоліків.
Саме тому медитація "прийняття себе" займає перше місце в цьому циклі медитацій. Практикуючи цю медитацію, ви починаєте з найосновнішого - прийняття себе - і навчаєтесь ставитися до своєї особистості з любов'ю та турботою. І в міру того, як у вас буде формуватися ця основа, ви зможете перейти до наступного етапу - розвитку і зміцненню всередині себе образу свого істинного "я", яке буде допомагати вам розкривати свої здібності і реалізовувати свій потенціал.
https://privatelink.de/?http://gipnos.alphacentr.ru/product/audio-meditacija-1-prijatie-sebja/