ШКОЛА ЗДОРОВ'Я Наталії КОНДАКОВОЇ
авторський курс від Наталії Кондакової. нутриціолога, доктора натуропатії.
5 навчальних модулів 19 уроків, 2 вебінари:
Модуль-1 вступний
1.На що впливає стрес
2.Як провести вітамінну підготовку і підтримку нервової системи
3.Харчування для нервової системи. Меню.
Модуль-2 мозок і стрес
4.Рептильний мозок і його реакції
5.Лімбічна система та її реакції
6.Неокортекс як реагує на стрес
7.Що таке симпатика і парасимпатика і як їй керувати
Модуль-3 нейромедіатори
8.Дофамін. Як його отримати
9.Ендорфін. Як отримати в звичайному житті
10.Окситоцин. Як отримати в звичайному житті
11.Сератонін. Як відчути щастя
вебінар Як зняти тривогу і страх
Модуль-4 стратегії реагування на стрес
12.Техніка"добре-погано"
13.Копинговые стратегії. Ваш вибір, Дмитрій_вікторович
14.Як формувати примусове аналітичне мислення
15. Як діяти в трагічних ситуаціях
Модуль-5 фізіологія стресу
16.Сон і стрес
17.Аналіз. Що здати. Як зрозуміти.
18.Мікроелементи і вітаміни. Коли і що приймати, щоб допомогти нервовій системі. Для дорослих і дітей
19.Патогенна флора, її вплив на нервову систему
авторський курс від Наталії Кондакової. нутриціолога, доктора натуропатії.
5 навчальних модулів 19 уроків, 2 вебінари:
Модуль-1 вступний
1.На що впливає стрес
2.Як провести вітамінну підготовку і підтримку нервової системи
3.Харчування для нервової системи. Меню.
Модуль-2 мозок і стрес
4.Рептильний мозок і його реакції
5.Лімбічна система та її реакції
6.Неокортекс як реагує на стрес
7.Що таке симпатика і парасимпатика і як їй керувати
Модуль-3 нейромедіатори
8.Дофамін. Як його отримати
9.Ендорфін. Як отримати в звичайному житті
10.Окситоцин. Як отримати в звичайному житті
11.Сератонін. Як відчути щастя
вебінар Як зняти тривогу і страх
Модуль-4 стратегії реагування на стрес
12.Техніка"добре-погано"
13.Копинговые стратегії. Ваш вибір, Дмитрій_вікторович
14.Як формувати примусове аналітичне мислення
15. Як діяти в трагічних ситуаціях
Модуль-5 фізіологія стресу
16.Сон і стрес
17.Аналіз. Що здати. Як зрозуміти.
18.Мікроелементи і вітаміни. Коли і що приймати, щоб допомогти нервовій системі. Для дорослих і дітей
19.Патогенна флора, її вплив на нервову систему
https://privatelink.de/?https://natalinaturopat.ru/stress_graduate