Придбаний Прискорена методика нарощування м'язової маси!

[Gadzhi]

Переглянути вкладення 34854
​

опис книги:
****

• опис методики

• Програма тренувань-1-тиждень

• Програма тренувань-2-тиждень

• Програма тренувань-3-тиждень

• Програма тренувань-4-тиждень

• Принципи тренувальної програми

• Загальна схема тренувальної програми

• Дієта для набору м'язової маси

• повний список продуктів

• детальний план харчування.

• Схема прийому добавок.

• вітаміни для набору маси.

• мікроелементи

• відновлення.

• висновок.

Продажник:
<стиль div= "вирівнювання по тексту: по лівому краю"> Посилання