Предлагаю начать путь к стройности с простых упражнений, которые подойдут именно вам. Занятия могут давать быстрый эффект, приносить удовольствие и дарить энергию. Главное, правильно подобрать комплекс
Как устроены занятия
Как устроены занятия
- Простые упражнения доступны с любым уровнем физической подготовки
- Все видео озвучены — не нужно замирать в неудобной позе, чтобы прослушать комментарии тренера
- Вам не нужен специальный инвентарь — только коврик для фитнеса
- Комплекс лимфодренажного самомассажа, который вы сможете делать не вставая с кровати
- Комплекс из 7 подобранных занятий по 25-30 минут
https://privatelink.de/?https://tonkosti-tela.ru/habbit#intensive