вплив стресу на організм — одна з найскладніших тим в сучасній медицині. Часто лікарі рекомендують "обмежити стрес", що викликає у пацієнтів лише посмішку. Стрес не можна просто так взяти і кинути, як куріння, або зав'язати з ним, як з алкоголем. Хоча хронічний стрес-один з найбільш шкідливих для здоров'я факторів. Він погіршує перебіг хвороб (в першу чергу серця і шлунково-кишкового тракту) і знижує якість життя.
з 01 Листопада-вартість трансляції 1000 руб.
Чим ще загрожує хронічний стрес? Як він впливає на серце та інші системи організму? Чому при хронічному стресі підвищується тиск і знижується імунітет? Нарешті, як вижити в умовах хронічного стресу?
Обговоримо сучасні методи боротьби зі стресом і дізнаємося, яких досліджень нам не вистачає. Розглянемо лікарські та альтернативні підходи. А також дізнаємося, в чому шкода і в чому користь БАДів і антидепресантів.
Ярослав Ашихмін-кандидат медичних наук, терапевт, кардіолог, радник генерального директора фонду Міжнародного медичного кластеру.
з 01 Листопада-вартість трансляції 1000 руб.
Чим ще загрожує хронічний стрес? Як він впливає на серце та інші системи організму? Чому при хронічному стресі підвищується тиск і знижується імунітет? Нарешті, як вижити в умовах хронічного стресу?
Обговоримо сучасні методи боротьби зі стресом і дізнаємося, яких досліджень нам не вистачає. Розглянемо лікарські та альтернативні підходи. А також дізнаємося, в чому шкода і в чому користь БАДів і антидепресантів.
Ярослав Ашихмін-кандидат медичних наук, терапевт, кардіолог, радник генерального директора фонду Міжнародного медичного кластеру.
https://privatelink.de/?https://www.pryamaya.ru/yaroslav_ashihmin_stress_glazami_kardiologa_11.11.20