посібник допоможе тобі, якщо:
- Низ тіла твоя проблемна зона, ти не можеш схуднути в ногах/сідницях
- ти хочеш підтягнути і збільшити сідниці, але не накачати ноги
- ти хочеш схуднути в ногах і домогтися рельєфу
- тебе турбує целюліт, вушка на стегнах і розтяжки
- ти хочеш домогтися просвіту між ніг
- з яких м'язів складаються сідниці і ноги, як їх качати
- Як створити худі ноги і великі сідниці
- Що їсти для росту м'язів і схуднення
- як тренуватися для набору м'язової маси і схуднення
- харчування до і після тренування
- Розтяжка для стрункості
- БАДи. Робочі методи боротьби з:
- целюлітом
- розтяжками
- вушками на стегнах (зона галіфе)
- в'ялістю шкіри
- рецепти домашнього обгортання і скрабу
ти отримаєш:
106 сторінок + відеотренування для дому та залу
автор курсу-Віолетта Орлова (Віта).v
Продажник:
https://privatelink.de/?https://www.instagram.com/kosman.v/