Цей тариф для тих, хто дійсно хоче займатися своїм тілом і здоров'ям на постійній основі. Це єдиний тариф, де ви отримаєте доступ до курсу назавжди!
Вам будуть доступні всі програми тренувань, тобто ви протягом свого шляху зможете, наприклад, позбутися від зайвих кілограм, потім набрати м'язову масу, зробити красиві сідниці і отримати рельєфне тіло!
Також з вами назавжди залишаться раціони, унікальний, авторський конструктор харчування і всі лекції від фахівців і практики!
тобто Ви отримуєте:
- 144 тренування для дому та залу на схуднення і рельєф і на набір м'язової маси.
- відео з озвученою і підписаною технікою виконання для кожної вправи
- 70 раціонів харчування на різну калорійність + 7 веганських раціонів від сертифікованого нутриціолога
- калькулятор підрахунку норми калорій, в залежності від мети
- сервіс складання унікального меню зі страв від нутриціолога, який дозволяє скласти більше десятка тисяч різних раціонів на необхідну калорійність
- перший урок з психології: типи порушення харчової поведінки
- перший урок по догляду за собою: боротьба з целюлітом: техніки масажу
- перший урок по стилю: База і капсула - принципи складання
- другий урок з психології: невпевненість в собі і самооцінка
- другий урок по догляду за собою: типи шкіри і догляд по кожному з типів
- другий урок по стилю: покрокова інструкція з пошуку індивідуального стилю
- третій урок з психології: здорові і нездорові відносини
- третій урок по догляду за собою: Здоров'я волосся і рішення частих проблем
- третій урок по стилю: що таке тренди, як з ними працювати і як включити в свій гардероб
1 тиждень:
вправи на активацію мозку + файл "здорові звички" + файл "дихаємо, щоб стати здоровими назавжди "+ ефір"дихаємо разом"
2 тиждень:
файл " як почати медитувати і навіщо мені це потрібно?"+практика заземлення + практика входження в медитативний стан "буду здоровою" + спілкування з експертом в області медитацій
3 тиждень:
3 практики на опрацювання грошового мислення
4 тиждень "очищення":
практика на звільнення "місця" для нового у своєму житті + практика подяки
https://privatelink.de/?https://elizavetafrolova.info/protelo#buy#!/tab/163027996-4