Відносини з батьками-перші, де ми очікуємо любові.
І перші, де ми відчуваємо розчарування.
А далі все залежить від дорослих: як вони обійдуться з нашими переживаннями. Підтримають або знецінять? Допоможуть витримати злість, страх, печаль, або відмахнуться, не додадуть цьому значення?
На наших курсах мами часто говорять про своє дитинство. Іноді ми пропонуємо цілі уроки, практики, які присвячені цій темі.
Але ми знаємо, що за одну вправу до кінця не відпустити образу. За 5 хвилин Теорії не розібратися у всіх тонкощах того, що залишилося невирішеним в психіці.
А як тоді це зробити? Як відпустити?
Проживання образ, як і будь - яких інших почуттів, - це процес. Шлях, який складається з певних кроків.
Іноді ми проходимо їх в кабінеті психотерапевта.
А іноді намагаємося йти одні. Навпомацки.
Ми хочемо показати, з яких кроків може складатися цей шлях для вас. Висвітлити ліхтариком головні точки:
- де шукати ресурс на саму роботу?
- Як розслабляти тіло?
- як виражати емоції?
- як повертати контакт з внутрішньою дитиною?
- як формувати фігуру підтримуючого дорослого?
- і головне-як відпускати образу?
Ми зібрали програму-квест, щоб допомогти кожній мамі обернутися в своє дитинство і розібратися з тим, що досі заподіює біль. Щоб вже через місяць виявити себе в нових почуттях, з бажанням йти далі, з більшою незалежністю і в більш теплому контакті з тими, хто зараз вас оточує.
https://privatelink.de/?https://roditelstvopro.ru/marathon_obida?utm_source=vk