у вас є проблемні зони у верхній частині тіла і Ви зайшли в глухий кут
Не знаєте що робити, хочете розібратися, тоді цей Інтенсив для вас!
- зрозуміємо чому накопичуватися набряк в трицепсах, під пахвами, боках, на животі
- як тонус м'язів впливає на зовнішній вигляд і проблемні зони
- навчимося діагностувати важливі м'язи, що відповідають за гарний вигляд і здоров'я
- навчимося працювати методом МФР на верхній частині тіла (увага! Для важкодоступних місць потрібна допомога друга!)
- навчимося будувати тренування за принципом: корекційна частина + силова
- навчимося тягнути і знімати напругу з потрібних м'язів і ослаблені зміцнювати
https://privatelink.de/?https://www.instagram.com/omkilinatrener/