- скута і затиснута в тілі.
- тобі важко розслабитися.
- невпевнена в собі. Незадоволена своєю фігурою. Думки що втратила привабливість в очах оточуючих.
- відчуваєш себе "колодою".
- хочеш стати пластичною, гнучкою і граціозною.
- хочеш стати магнітом для чоловіків. Поліпшити свої відносини.
- підвищити рівень своєї сексуальної енергії.
- мрієш навчитися танцювати.
- відчути легкість і легкість в своїх рухах.
- не знаєш як розкрити в собі потенціал жіночності і привабливості.
8 онлайн уроків + 3 уроки бонусу
перший модуль.
Розвиваємо пластику тіла.
Рухливий низ"буті Денс".
Звільни себе від негативної енергії.
Вчимо танець.
Вчимося імпровізувати.
Розвиваємо пластику тіла.
- Пластика рук
- Пластика тіла
- хвилі тілом
- розучимо перші танцювальні рухи
Рухливий низ"буті Денс".
- обертання стегнами
- "Тряски"
- вісімки стегнами
Звільни себе від негативної енергії.
- Дихальна практика"Саторі"
- танець-медитація на розкриття жіночої сили
Вчимо танець.
- Вчимося чути музику
- вивчимо танець в стилі"Стрип пластика"
- опрацюємо вивчене під музику
- навчимося танцювати на"підборах"
Вчимося імпровізувати.
- імпровізація різними частинами тіла
- Вчимося підлаштовувати тіло під музику (повільний і швидкий темп)
- складемо власну хореографію
- відео урок"боді Балет Фіт"
- відео урок"красива постава"
- 10 треків для танців
https://privatelink.de/?https://keps.studio/onlinedance