ви отримаєте: програму домашніх тренувань (6 тренувань: з гумками і гантелями. 3 тренування на низ, три на верх)
програма домашніх тренувань підійде:
****
****
програма домашніх тренувань підійде:
****
- Мамам в декреті
- Студенткам на дистанційній формі навчання під час локдауну
- Якщо ви на відпустці
- тим, хто працює віддалено
- тим, у кого немає можливості відвідувати тренажерний зал
- тим, тим
- тим, хто хоче тренуватися саме під моїм наглядом, але з іншого міста
****
- Тонус М'язів
- гарний настрій
- збільшення рухової активності
- поліпшення когнітивних функцій
https://privatelink.de/?https://hannarachina.online/#rec267565746