програма" Контроль Апетиту " застосовується при невротично підвищеному апетиті, порушеннях харчової поведінки.
аудіовізуальна Стимуляція
Аудіовізуальна стимуляція є методом цілеспрямованого впливу на біоритмологічну активність головного мозку з метою посилення природних ритмів, що відповідають за здорове функціонування організму.
Особливістю аудіовізуальної стимуляції ( АВС ) є безконтактний вплив на слуховий і зоровий аналізатор в діапазоні видимого світла і чутного людиною звуку. Іншими словами, сеанс АВС представляє занурення в особливим чином організовану світлозвукову середу.
Ритми хвиль мозкової активності формуються в кілька груп, в залежності від їх частоти: Бета, Альфа, Тета і Дельта.
Допомагає налаштуванню біоритмологічної активності головного мозку і психічної сфери на нейтральне ставлення до висококалорійних продуктів, стимулює вироблення внутрішніх "гормонів радості", прибирає зв'язки між задоволенням і переїданням, сприяє розвитку витонченого смаку.
Основна проблематика, на яку орієнтована програма, – неправильне харчова поведінка з симптомами переїдання, фізіологічно не виправданого частого прийому їжі, пристрасті до висококалорійних продуктів.
Програма призначена для створення спеціального стану з використанням ритмостимуляции, що сприяє виробленню внутрішніх "гормонів задоволення" - ендорфінів.
аудіовізуальна Стимуляція
Аудіовізуальна стимуляція є методом цілеспрямованого впливу на біоритмологічну активність головного мозку з метою посилення природних ритмів, що відповідають за здорове функціонування організму.
Особливістю аудіовізуальної стимуляції ( АВС ) є безконтактний вплив на слуховий і зоровий аналізатор в діапазоні видимого світла і чутного людиною звуку. Іншими словами, сеанс АВС представляє занурення в особливим чином організовану світлозвукову середу.
Ритми хвиль мозкової активності формуються в кілька груп, в залежності від їх частоти: Бета, Альфа, Тета і Дельта.
Допомагає налаштуванню біоритмологічної активності головного мозку і психічної сфери на нейтральне ставлення до висококалорійних продуктів, стимулює вироблення внутрішніх "гормонів радості", прибирає зв'язки між задоволенням і переїданням, сприяє розвитку витонченого смаку.
Основна проблематика, на яку орієнтована програма, – неправильне харчова поведінка з симптомами переїдання, фізіологічно не виправданого частого прийому їжі, пристрасті до висококалорійних продуктів.
Програма призначена для створення спеціального стану з використанням ритмостимуляции, що сприяє виробленню внутрішніх "гормонів задоволення" - ендорфінів.
Голод – це фізіологічна потреба організму в незамінних речовинах, необхідних для відновлення клітин тіла, і в заповненні енергії.
Апетит-це почуття і емоції, які ховаються за бажанням з'їсти зайве.
Причиною підвищеного апетиту можуть бути зовнішні чинники – вид, смак, запах їжі, її реклама, застілля, звички (час обідньої перерви, їжа перед телевізором, за читанням книг і т.д.), надлишок накопичених негативних емоцій, хронічні стреси, недолік позитивних емоцій, а також реакція на заборону (вольове виключення з харчового раціону висококалорійних продуктів).
Використання даної програми допоможе усуненню тих негативних емоційних реакцій, які раніше "заїдалися" і дасть можливість отримувати позитивні емоції як за допомогою адекватної кількості їжі, так і не пов'язаними з їжею, більш фізіологічними способами.
На тлі особливого стану даються інструкції по появі витонченого смаку, вибіркового ставлення до споживаних продуктів, швидкому появі почуття ситості після вживання невеликої кількості їжі.
Висока самооцінка і образ здорового тіла, готового до прийому лише обраного, елітного асортименту їжі, формуються позитивними установками.
Поява витонченої смакової чутливості змушує сприймати насичення не як сигнали розтягнутого шлунка, а як багатство смакових відчуттів, породжуваних пройшла через порожнину рота їжею.
Розширюються можливості отримання задоволення через розвиток естетичного смаку до виду їжі, сервіровці столу, ритуалу прийому їжі, через соціальні контакти, пов'язані з прийомом їжі.
Основними чинниками на тренінгу "Контроль апетиту" є занурення в особливе світло-звукове середовище (аудіо-візуальна стимуляція) і концентрація уваги на позитивних психологічних твердженнях.
У програмі "Контроль Апетиту" використовується частота зміни кольорів екрану і звукових вібрацій в певному діапазоні, для створення стану спокійної споглядальності, умиротворення, благополуччя, релаксації і полегшення доступу до несвідомого.
Крім того, в якості квітів екрану в програмі застосовуються фіолетовий і кобальт зелено-блакитний. Фіолетовий колір робить сильний вплив на духовний стан людини, звільняє від глибинних страхів і вчить черпати зі своєї підсвідомості творчу силу. Він випромінює скромність і гідність, радість і заспокоєння. Кобальт зелено-блакитний-вологий, м'який, заспокійливий, Освіжаючий колір.
Іншим важливим фактором є звучать на тренінгу Тексти позитивних психологічних тверджень.
У програмі "Контроль Апетиту" використовуються наступні позитивні твердження:
Апетит-це почуття і емоції, які ховаються за бажанням з'їсти зайве.
Причиною підвищеного апетиту можуть бути зовнішні чинники – вид, смак, запах їжі, її реклама, застілля, звички (час обідньої перерви, їжа перед телевізором, за читанням книг і т.д.), надлишок накопичених негативних емоцій, хронічні стреси, недолік позитивних емоцій, а також реакція на заборону (вольове виключення з харчового раціону висококалорійних продуктів).
Використання даної програми допоможе усуненню тих негативних емоційних реакцій, які раніше "заїдалися" і дасть можливість отримувати позитивні емоції як за допомогою адекватної кількості їжі, так і не пов'язаними з їжею, більш фізіологічними способами.
На тлі особливого стану даються інструкції по появі витонченого смаку, вибіркового ставлення до споживаних продуктів, швидкому появі почуття ситості після вживання невеликої кількості їжі.
Висока самооцінка і образ здорового тіла, готового до прийому лише обраного, елітного асортименту їжі, формуються позитивними установками.
Поява витонченої смакової чутливості змушує сприймати насичення не як сигнали розтягнутого шлунка, а як багатство смакових відчуттів, породжуваних пройшла через порожнину рота їжею.
Розширюються можливості отримання задоволення через розвиток естетичного смаку до виду їжі, сервіровці столу, ритуалу прийому їжі, через соціальні контакти, пов'язані з прийомом їжі.
Основними чинниками на тренінгу "Контроль апетиту" є занурення в особливе світло-звукове середовище (аудіо-візуальна стимуляція) і концентрація уваги на позитивних психологічних твердженнях.
У програмі "Контроль Апетиту" використовується частота зміни кольорів екрану і звукових вібрацій в певному діапазоні, для створення стану спокійної споглядальності, умиротворення, благополуччя, релаксації і полегшення доступу до несвідомого.
Крім того, в якості квітів екрану в програмі застосовуються фіолетовий і кобальт зелено-блакитний. Фіолетовий колір робить сильний вплив на духовний стан людини, звільняє від глибинних страхів і вчить черпати зі своєї підсвідомості творчу силу. Він випромінює скромність і гідність, радість і заспокоєння. Кобальт зелено-блакитний-вологий, м'який, заспокійливий, Освіжаючий колір.
Іншим важливим фактором є звучать на тренінгу Тексти позитивних психологічних тверджень.
У програмі "Контроль Апетиту" використовуються наступні позитивні твердження:
- посилюється відчуття насичення навіть від маленької кількості їжі.
- інтерес, бажання, задоволення, відокремлюються від процесу їжі і направляються на досягнення дуже важливих життєвих бажань, на реалізацію життєвих планів.
- радість можна отримати від будь-яких життєвих ситуацій. Задоволення виходить від вчинків, дій, які дійсно важливі, цікаві.
- висококалорійні продукти-жирні, солодкі доречні тільки в малих кількостях.
- помірна кількість їжі викликає задоволення.
- З'являється рівне, спокійне ставлення до будь-якої їжі, Рівне, спокійна поведінка за столом.