Книга у форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Об'єм: 290 стор. 68 ілюстрацій
Автор: Андрій Поздєєв
Про книгу:
Тепер дорога до стрункості доступна як ніколи раніше! Комплексний підхід до зниження ваги навчить утримувати досягнуті результати і разом з тим – уникати тотальних харчових заборон. У цьому багатогранному збірнику проблема надлишкової жирової маси препарується не тільки з біологічний боку, але і з боку психологічних і соціальних аспектів, що робить практикум багатшими, глибше і корисніше.
Перед читачем відкрита вся необхідна інформація у вигляді діагностичних методик, психологічних технік, оригінального психотерапевтичного щоденника харчування і багато іншого.
Коментар редакції:
Блискуче видання, яке виступає не за відповідність медійним стандартам сучасності, а за здоровий і усвідомлений підхід до власного тіла, шанобливе ставлення до харчових звичок і турботу в питанні особистих психологічних нюансів.
https://privatelink.de/?https://www.litres.ru/andrey-igorevich-poz/programma-snizheniya-vesa-vrozhdennaya-sistema-stroyn/