Программа очищения печени 3:6:9. Как сделать её доступной каждому [Аня Шаповалова]
Мастер-класс Анны Шаповаловой по мягкому и безопасному детоксу на примере упрощенной версии 3:6:9 (в записи)
Весна - самый подходящий период для очищения и восстановления. Время пробудить естественные исцеляющие способности своего организма!
Этот мастер-класс для вас, если вы столкнулись с:
- отсутствием энергии в течение дня, апатией
- тревожностью, депрессией, перепадами настроения
- с кожными проблемами
- ухудшением памяти и концентрации
- проблемами со сном
- репродуктивными и гормональными проблемами
- дефицитами в организме
- аутоиммунными заболеваниями
- проявлениями разного рода зависимостей и тяги к нездоровой пище
- проблемами ЖКТ
- проблемами с волосами, ногтями
- неврологическими симптомами
- проблемами с балансом сахара в крови
- проблемами с мочеполовой системой
- набором/недостатком веса
- или хотите освоить мягкий и эффективный детокс в стиле Медикал Медиум
Приобретая мастер-класс, вы получаете:
1. Запись вебинара, на котором:
- я рассказала, как проходит программа и за счет чего она работает
- мы обсудили, как определить свой уровень готовности к очищению печени
- я дала вам рекомендации, как пройти программу легко и эффективно
- мы поговорили об ошибках, которые часто допускают люди на 3:6:9
- я дала решения, как действовать при ослабленных надпочечниках и неврологических симптомах
- я рассказала, с какими детокс-симптомами вы можете столкнуться и что делать для их облегчения
- Описание упрощенной версии программы 3:6:9 (документы включают в себя схему очищения (9ти-дневный план) и примеры меню)
- Сборник рецептов блюд для программы 3:6:9 Упрощенная версия из книги Э. Уильяма «Очищение для исцеления» ( "Cleanse to heal")
- Авторский сборник рецептов для поддержки и восстановления печени
- Инструкция для новичков и для тех, кто делает 3:6:9 впервые
- Файл с возможными заменами продуктов и вариантами адаптации меню, чтобы вы смогли пройти программу, имея в наличии даже самые доступные продукты
- Файлы с перечнем продуктов, которые нужно исключить и добавить на программе
- Чек-лист на готовность к программе
- Файл с перечислением возможных детокс-симптомов и приемами для их облегчения
- Файл с общей информацией по 3:6:9. Например:
- Когда лучше начать очищение
- Ключевые составляющие успешного прохождения программы
- Как правильно выйти из программы
- Когда есть
- Сколько нужно пить
- Какими должны быть порции
- Рекомендации для беременных и кормящих
- Рекомендации для людей с проблемным желчным пузырем
Цель детокса не в том, чтобы выдержать строгую диету в течение какого-то срока, а в том, чтобы подобрать комфортный для себя уровень, используя при этом доступные для себя детокс-инструменты. Ваши результаты зависят от того, оптимальный ли уровень детокса вы практикуете.
На комфортном для себя уровне вы получаете двойной бонус:
- вам самому комфортно и приятно проходить такой детокс
- вы получаете максимальный эффект, потому что организм включается в процессы очищения без стресса
https://anishapo.com/mk369light