Дэвид Перлмуттер, известный американский невролог и автор бестселлера "Еда и мозг", в своей новой книге объясняет, как современный образ жизни, неправильное питание и электронные устройства манипулируют мозгом человека и наносят ему вред. Он анализирует причины, по которым мы чувствуем себя гораздо более одинокими, обеспокоенными и подавленными, чаще болеем и набираем лишние килограммы. Программа, которую он предлагает, поможет вам перенастроить свой мозг и добиться изменений, необходимых именно вам.
- Дата перевода: 2020
- Дата написания: 2020
- Объем: 330 стр. 15 иллюстраций
https://privatelink.de/?https://www.litres.ru/devid-perlmutter/promyvka-mozga-programma-dlya-yasnogo-myshleniya-ukreplen/