Прожрение 2.0. Без зворотного зв'язку, 5 потік, квітень - травень 2020 (Ольга Буракова)
що вас чекає на курсі:
1
Блок 1. Підготовка
Підготовка до курсу, вступна інформація, оцінка поточного стану, перегляд мотивації, постановка мети
2
Блок 2. Складання раціону
У другому блоці ми розглядаємо основні принципи всіх дієт, вивчаємо правила складання раціону, розраховуємо БЖУ і знайомимося з новими важливими термінами, яким так само потрібно приділяти особливу увагу
3
Блок 3. Харчові залежності
У третьому блоці ми розглядаємо харчові залежності і причини переїдання, про те як їх виявити і як з ними працювати. Також розглядаються і психологічні причини, і проводиться конференція Питання-відповідь (збираються питання учасників і Ольга записує відео з відповідями)
4
Блок 4. Індивідуальний раціон
Визначаємо приховані харчові непереносимості, знайомимося зі схемою складання базового раціону, складаємо собі самостійно і відправляємо на перевірку (в тарифі зі зворотним зв'язком)
5
Здаємо іспит
Після отримання всієї основної інформації на курсі здається іспит, де ви відповідаєте на питання по курсу і заповнюєте складений для себе раціон. Ольга перевіряє іспит і на підставі результатів видається сертифікат про проходження курсу.
6
Блок 5. Бонусна інформація
Бонусні уроки для закріплення інформації, розглядаємо фізичні навантаження і фінальна конференція Питання-відповідь
позбудетеся від харчових залежностей до солодкого, мучного, молочку, кави і т. д.
навчіться складати раціон як професійний Нутриціолог
налагодьте роботу шлунково-кишкового тракту
схуднете вже за час курсу від 2 до 12 кг
скорегуєте гормональний дисбаланс
покращіть загальне самопочуття
зарядіться бадьорістю, енергією
покращіть стан шкіри
Позбавтеся від хронічної втоми і апатії
станете отримувати задоволення від простих речей
чи зможете складати раціон собі і своїм близьким
будете знати набагато більше, ніж середня людина.
навчіться складати раціон як професійний Нутриціолог
налагодьте роботу шлунково-кишкового тракту
схуднете вже за час курсу від 2 до 12 кг
скорегуєте гормональний дисбаланс
покращіть загальне самопочуття
зарядіться бадьорістю, енергією
покращіть стан шкіри
Позбавтеся від хронічної втоми і апатії
станете отримувати задоволення від простих речей
чи зможете складати раціон собі і своїм близьким
будете знати набагато більше, ніж середня людина.
Продажник:
https://olburakova.ru/projrenie