[psyFAQ] Эмиграция во время войны. Онлайн-конференция. Тариф Беру записи всей конференции (Елена Адамова, Мария Жиган)
Марія Жиган
Психолог-психотерапевт (гештальт-терапія, схема-терапія, АСТ), бізнес-тренер, коуч креативності.
Тема: Основні психологічні процеси раптової міграції.
по Києву
Світлана Горбач
Психолог на всю голову. Навчальний тренер телесноорієнтованої терапії, спеціаліст з роботи з шоковими травмами та ПТСР, спеціаліст системної сімейної терапії, бізнес та організаційних розстановок. 10 років у психології грошей і точно знаю, що гроші – це тінь людських відносин, самооцінки та життєвої енергії.
Тема: Як відчувати власну гідність, де б ти не опинився.
по Києву
Єва Поплавська
Кандидат психологічних наук, засновник Інституту глибинної психології та методів психокорекції, транзактний аналітик-скриптолог.
Тема: Там добре де ми є! Як не пхати палиці в колеса власної адаптації.
по Києву
Максим Роменський
Директор тренінгового центру "Maxtraining", бізнес-тренер Автор та ведучий тренінгових програм з переговорів, продажу, оперативного управління співробітниками, взаємодії у команді.
Тема: Міграція: нав'язані та бажані ролі.
по Києву
Андрій Флешель
Психотерапевт, гіпнотерапевт, супервізор, сертифікований ребефер. Практика із 1998 року. 8 років у клініках та кризових центрах у США. Автор навчальних програм. Консультант ЗСУ від Ліги Офіцерів.
Тема: Адаптація: як розуміти та долати складнощі. Підводне каміння історії успіху.
по Києву
Лана Цисар
Практичний психолог, психоаналітик, психодинамічний підхід.
Тема: Як бути зрозумілим та прийнятим у чужій країні.
Кандидат юридичних наук, психолог, психосоматолог, коуч-трансформатор з індивідуального та корпоративного розвитку, медіатор, лектор з 2003 року, міжнародний спікер на конференціях та форумах з аудиторією 1000+, а також експерт-психолог рубрики «Жити легко з Адамовою» на ТРК Україна.
Тема: Міграція: що хорошого у цьому поганому?
по Києву
Олег Вайнберг
Коуч, НЛП-майстер, розстановник та викладач розстановок, тьютор OU (UK), викладач TAFE (Australia).
Тема: Як стати "своїм серед своїх" у новій країні. Покроковий алгоритм.
по Києву
Ярина Мей
Психотерапевт, автор блогу про психотерапію.
Тема: Внутрішні проблеми зовнішньої міграції.
по Києву
Жанна Кисельова
Дизайнер архітектурного середовища, член спілки Дизайнерів України. Засновник JKLab Architects. Голова ради дизайну міста Одеси, автор інтер'єру MindSpot.
Тема: Як зробити будь-який простір ДОМом.
по Києву
Олена Баєва
Провідний тренер ВОППГП. Супервізор. Психотерапевт. Фахівець з теорій розвитку, трансформаційної динаміки та іммерсивної терапії.
Тема: Культурно-психологічне поле міграції: адаптація-інтеграція.
по Києву
Ольга Дуда
Практичний філософ, дослідник процесів пізнання та освіти, нейропсихолог.
Тема: Якщо ти знаєш хто ти, то не так важливо, де ти.
Марія Жиган
Психолог-психотерапевт (гештальт-терапія, схема-терапія, АСТ), бізнес-тренер, коуч креативності.
Тема: Основні психологічні процеси раптової міграції.
- Три типи мігруючих і як по-різному вони сприймають міграцію.
- Як ми заперечуємо нову реальність та що з цим робити.
- Життя на валізах: і тут не можу, і назад страшно.
- Як втрата соціального статусу впливає на нас і як з цим розібратися?
- Заборона на минуле життя: що заважає нам жити нормальним життям?
- Сором та вина – основні почуття, які заважають адаптуватися.
по Києву
Світлана Горбач
Психолог на всю голову. Навчальний тренер телесноорієнтованої терапії, спеціаліст з роботи з шоковими травмами та ПТСР, спеціаліст системної сімейної терапії, бізнес та організаційних розстановок. 10 років у психології грошей і точно знаю, що гроші – це тінь людських відносин, самооцінки та життєвої енергії.
Тема: Як відчувати власну гідність, де б ти не опинився.
- Поговоримо про те, чому колишні співвітчизники, які виїхали раніше, швидше шкодять, ніж допомагають.
- Як брати ресурси місця, де знаходишся.
- Як перестати метатися між «осідати чи чекати».
- І як зберегти гідність, якщо соціальний статус втрачено.
по Києву
Єва Поплавська
Кандидат психологічних наук, засновник Інституту глибинної психології та методів психокорекції, транзактний аналітик-скриптолог.
Тема: Там добре де ми є! Як не пхати палиці в колеса власної адаптації.
- 5 внутрішніх факторів, які ускладнюють процес адаптації за кордоном.
- Як допомогти собі прив'язатися до життя в іншій країні, та ще й отримати задоволення від процесу.
- Наша інтерпретація нової реальності і свого місця в ній.
- Чому одні вже давно відкрили бізнес і подолали мовний бар'єр, а інші плавно підходять до риси депресивного розладу? Що відрізняє одних від інших, і чи можна керувати цим процесом?
- «Ось коли війна закінчиться - ось тоді і заживу», або відкладеної життя.
по Києву
Максим Роменський
Директор тренінгового центру "Maxtraining", бізнес-тренер Автор та ведучий тренінгових програм з переговорів, продажу, оперативного управління співробітниками, взаємодії у команді.
Тема: Міграція: нав'язані та бажані ролі.
- Проживання травми вимушеної міграції.
- Вектор соціального досвіду.
- Рольовий діапазон та його розширення.
- Як ефективно реагувати на спроби соціального знецінення?
- Точки збирання та особистого розвитку.
по Києву
Андрій Флешель
Психотерапевт, гіпнотерапевт, супервізор, сертифікований ребефер. Практика із 1998 року. 8 років у клініках та кризових центрах у США. Автор навчальних програм. Консультант ЗСУ від Ліги Офіцерів.
Тема: Адаптація: як розуміти та долати складнощі. Підводне каміння історії успіху.
- Емоційні реакції стресу від тривожних реакцій, дезорієнтації до депресії та розпачу.
- Інтелектуальні реакції стресу - складнощі з пам'яттю, концентрацією та орієнтуванням.
- Слабкість, безвольність та занепад сил, невизначеність.
- Культурний шок.
- Мовний бар'єр не завада.
- Від страху перед спілкуванням до впевненості у пред'явленні себе.
- Невіра у свої сили.
- Удар по самооцінці.
- Розпач та упадництво - нормальні реакції, можна впоратися.
- Планування та побудова успішної адаптації, короткострокова та довгострокова перспектива.
- Методи, техніки та підходи подолання зазначених бар'єрів та успішної адаптації.
по Києву
Лана Цисар
Практичний психолог, психоаналітик, психодинамічний підхід.
Тема: Як бути зрозумілим та прийнятим у чужій країні.
- Чому я ніяк не можу вивчити мову? Як стрес впливає на наші когнітивні здібності та адаптацію.
- Емоційний контекст, як розуміти інших та бути зрозумілим в іншій країні.
- Страх зробити помилку, як бажання бути правильним заважає нам заговорити іншою мовою та будувати стосунки у новій країні.
- Чому знецінення нового досвіду та відсутність подяки краде у нас самих себе.
Кандидат юридичних наук, психолог, психосоматолог, коуч-трансформатор з індивідуального та корпоративного розвитку, медіатор, лектор з 2003 року, міжнародний спікер на конференціях та форумах з аудиторією 1000+, а також експерт-психолог рубрики «Жити легко з Адамовою» на ТРК Україна.
Тема: Міграція: що хорошого у цьому поганому?
- Вікно можливостей: як скористатися, а не проскочити повз.
- Як почати жити, а не нескінченно страждати. Найкращий спосіб зажити щасливим життям – убити свою жертву.
- Можна забрати Галю з колгоспу, не можна забрати колгосп із Галі, чи чому твої обмеження заважають тобі жити щасливим життям.
- Подяка за те, що маєш як ключ до змін.
- Життя – урожай: що посієш, те й пожнеш.
- Життя за чужий рахунок, чи варте воно того насправді? За все треба платити, але плату вибираєш сам.
- Підміна понять, чи чому ти насправді не повертаєшся додому.
по Києву
Олег Вайнберг
Коуч, НЛП-майстер, розстановник та викладач розстановок, тьютор OU (UK), викладач TAFE (Australia).
Тема: Як стати "своїм серед своїх" у новій країні. Покроковий алгоритм.
- Варіанти майбутнього – це наш вибір. Тут, там, між, скрізь чи ніде – вибір за нами.
- Нова мова – як перестати турбуватися про те, що нас не розуміють та включити «розуміння».
- Опинившись у чужій країні, ми опиняємось між двома системами. Хоча б і тимчасово. Як стати частиною нової системи та не втратити свою.
- Які переконання нас гальмують, а які допомагають просуватися у новій країні швидко та із задоволенням.
- Простий спосіб вбудовування корисних переконань, які допоможуть вам легко інтегруватись у нову систему.
по Києву
Ярина Мей
Психотерапевт, автор блогу про психотерапію.
Тема: Внутрішні проблеми зовнішньої міграції.
- Які внутрішні опори руйнуються під час еміграції: регрес. Які почуття та переживання при цьому виникають. Що відбувається із психікою під час міграції.
- Як саме внутрішні опори та переживання ускладнюють зовнішню адаптацію в іншій країні. На що звертати увагу.
- Чому особиста відповідальність під час міграції можлива лише частково: на що ми можемо впливати, а на що хочемо, але не можемо.
- Як справлятися з гострими почуттями та відчуттям безсилля.
- Як припинити контролювати те, що контролювати неможливо.
- Як повернути вплив на своє життя у міграції – з чого починати.
- Коли закінчуються етапи заперечення, роздратування, депресії, горя, ухвалення і насправді починається адаптація.
- Як полегшити, а не прискорити, адаптацію.
по Києву
Жанна Кисельова
Дизайнер архітектурного середовища, член спілки Дизайнерів України. Засновник JKLab Architects. Голова ради дизайну міста Одеси, автор інтер'єру MindSpot.
Тема: Як зробити будь-який простір ДОМом.
- Як простір може впливати на ваш психічний стан.
- Як підібрати ключ до себе через 4 типи сприйняття.
- Як місце може створювати почуття безпеки у будь-якій точці світу та за будь-яких обставин.
- Як предмети можуть допомогти вам, додати вам сили та енергію.
- Як зрозуміти себе через простір.
- Що таке зона комфорту та як її створити та розвинути.
- Як швидко і з мінімальними витратами перетворити будь-який простір на свій.
- Як створити своє місце сили у будь-якій точці світу. Покроковий шлях.
- Як перевірити функції простору.
по Києву
Олена Баєва
Провідний тренер ВОППГП. Супервізор. Психотерапевт. Фахівець з теорій розвитку, трансформаційної динаміки та іммерсивної терапії.
Тема: Культурно-психологічне поле міграції: адаптація-інтеграція.
- Шокуюче збудження новизни при міграції, видима і невидима реальності у новому середовищі, явні та неявні орієнтири та правила.
- Мовні тонкощі: проблеми контекстів та семантики, приховані соціальні послання, символізація ознак у знаки, ментальні коди.
- Екологія життя при міграції: цілісність та фрагментарність «житія-буття», конструювання свого світу в іншій моделі світу, стадії адаптації. Можливості інтеграції.
по Києву
Ольга Дуда
Практичний філософ, дослідник процесів пізнання та освіти, нейропсихолог.
Тема: Якщо ти знаєш хто ти, то не так важливо, де ти.
- Ти всюди несеш себе: еміграція – як інструмент самоідентифікації.
- Еміграція як одне із рішень внутрішньої війни.
- Як нейромодель людини взаємодіє з нейромоделлю нової країни.
- Як зберегти гідність та бути справжнім у рідній країні та за її межами.
- Еміграція як вибір для життя, а не привід для вини.
- Як втрата будинку відбивається на нейронному рівні: фізичний, чуттєвий аспекти.
- Почуття вдома крізь всі обставини.
https://psyfaq.online/emigratsiya_during_war https://psyfaq.online/emigratsiya_during_war_ru