по-справжньому ефективний курс для тих, хто хоче знайти гармонію з самим собою.
Цей курс для вас, якщо:
навести порядок всередині себе!
Навіщо вам це потрібно?
Мій очний тренінг пройшли більше 300 чоловік в Росії та Ізраїлі. Я отримала величезну кількість відгуків про реальні зміни в житті людей. На цьому тренінгу вони досягали того, чого не могли досягти за роки терапії.
за результативністю тренінг дорівнює 12 моїм індивідуальним консультаціям
Що я дам на тренінгу?
Я дам перевірені на практиці інструменти, які допоможуть вам:
I ступінь. Ви знайомитеся з різними частинами свого Я і вчіться чути свій внутрішній голос.
II ступінь. Ви наводите порядок всередині себе, встановлюєте ієрархію між різними частинами свого я, вчіться грамотно надавати собі підтримку і реагувати на виклики зовнішнього світу в своїх інтересах
Ш ступень. Ви закріплюєте отримані навички і коригуєте їх в конкретних відносинах в різних сферах свого життя (з собою, дітьми, подружжям, батьками, друзями, колегами та іншими людьми).
Формат
Тренінг йде 3 місяці.
Кожен щабель включає 4 зустрічі по 1,5 години (1 раз на тиждень)
В кінці кожного вебінару дається завдання, воно викладається в загальному чаті, його результати обговорюються на наступній зустрічі. У чаті задаються питання, ведеться дискусія і надається підтримка.
Ефективність та підтримка
Тренінг-це глибока робота з собою. Ви зустрінетеся з болем, страхом, гнівом, безсиллям і гіркотою. Але я буду поруч. І допоможу вам пройти через це.
Ефективність тренінгу безпосередньо залежить від вашої готовності включитися в самостійну роботу і виконання домашніх завдань.
Це займе всього 15 хвилин в день, а ефект ви отримаєте на все життя!
Цей курс для вас, якщо:
- ви не чуєте свої потреби і не знаходите час на турботу про себе.
- ви не довіряєте своїм почуттям.
- ви непослідовні і нерішучі в своїх діях.
- ви відчуваєте, що віддаєте іншим більше, ніж отримуєте.
- ви витрачаєте свою енергію на боротьбу з собою.
- ви уникаєте глибоких і близьких відносин.
- вам важливо наполягти на власній правоті в щоб то не стало.
- ви постійно критикуєте і звинувачуєте себе або інших.
- ви відзначаєте у себе неконтрольовані спалахи гніву.
- ви не дозволяєте собі розслабитися і не відчуваєте кайф, граючи з дитиною.
- ви бачите в своєму синові/дочці себе або когось із родичів.
- ви сприймаєте сина/дочку як конкурента, що відбирає ваші ресурси.
навести порядок всередині себе!
Навіщо вам це потрібно?
- щоб жити, а не існувати.
- жити для себе, а не для інших.
- і взагалі змінити своє життя на краще!
Мій очний тренінг пройшли більше 300 чоловік в Росії та Ізраїлі. Я отримала величезну кількість відгуків про реальні зміни в житті людей. На цьому тренінгу вони досягали того, чого не могли досягти за роки терапії.
за результативністю тренінг дорівнює 12 моїм індивідуальним консультаціям
Що я дам на тренінгу?
Я дам перевірені на практиці інструменти, які допоможуть вам:
- розлучитися зі стереотипами поведінки
- позбутися залежності у відносинах
- утримувати баланс між своїми почуттями, думками і діями
- встановлювати межі без почуття провини
- приймати свої емоції
- давати собі підтримку і опору
- не залежати від думки інших
- знайти баланс між своїми інтересами та інтересами дитини без докорів сумління
- змінити відносини з близькими в кращу сторону
I ступінь. Ви знайомитеся з різними частинами свого Я і вчіться чути свій внутрішній голос.
II ступінь. Ви наводите порядок всередині себе, встановлюєте ієрархію між різними частинами свого я, вчіться грамотно надавати собі підтримку і реагувати на виклики зовнішнього світу в своїх інтересах
Ш ступень. Ви закріплюєте отримані навички і коригуєте їх в конкретних відносинах в різних сферах свого життя (з собою, дітьми, подружжям, батьками, друзями, колегами та іншими людьми).
Формат
Тренінг йде 3 місяці.
Кожен щабель включає 4 зустрічі по 1,5 години (1 раз на тиждень)
В кінці кожного вебінару дається завдання, воно викладається в загальному чаті, його результати обговорюються на наступній зустрічі. У чаті задаються питання, ведеться дискусія і надається підтримка.
Ефективність та підтримка
Тренінг-це глибока робота з собою. Ви зустрінетеся з болем, страхом, гнівом, безсиллям і гіркотою. Але я буду поруч. І допоможу вам пройти через це.
Ефективність тренінгу безпосередньо залежить від вашої готовності включитися в самостійну роботу і виконання домашніх завдань.
Це займе всього 15 хвилин в день, а ефект ви отримаєте на все життя!
https://privatelink.de/?https://www.psymama.ru/rabota-s-vnutrenniv-rebenkom-4