Есть такие люди, у которых "всё под контролем". Или якобы под контролем. Им важно знать, что они стоят у штурвала своей жизни – и не дай бог хоть на секунду ослабить хватку.
Им важно понимать наперёд, что и как будет – и в карьере, и в личной жизни.
Важно трижды вернуться и проверить, выключен ли утюг – а то мало ли что.
Важно знать, где в данную конкретную минуту находятся их близкие – что делает муж ("С кем ты? Где? Во сколько будешь?"), куда подевались дети, даже взрослые ("Ты чего не звонишь? Знаешь же, у меня сердце слабое…").
Важно проконтролировать, что делают окружающие: ни супругу, ни родителям, ни детям они буквально не дают дышать.
И уж конечно им важно сидеть рядом с чадом, пока оно делает уроки – ведь, стоит только "пустить всё на самотёк", как отпрыск "скатится" и немедленно "пойдёт по кривой дорожке".
Казалось бы, ну а что тут такого, если людям так спокойнее? Проблема в том, что далеко не всё в этой жизни мы способны контролировать (и уходящий год в очередной раз напомнил нам об этом), а значит, тяга к тотальному контролю – прямая дорога в невроз. Люди, обуреваемые тягой "держать руку на пульсе", находятся в постоянном напряжении, ни на секунду не могут расслабиться и просто наслаждаться жизнью. За таким поведением стоит одна единственная эмоция – страх.
Откуда он берётся?
Как с ним можно бороться?
Чем ещё чревата тяга всё контролировать?
Как отличить здоровый контроль от болезненного?
Как перестать пытаться управлять тем, чем мы управлять не в силах?
Как выжить во времена нестабильности и неопределённости?
Им важно понимать наперёд, что и как будет – и в карьере, и в личной жизни.
Важно трижды вернуться и проверить, выключен ли утюг – а то мало ли что.
Важно знать, где в данную конкретную минуту находятся их близкие – что делает муж ("С кем ты? Где? Во сколько будешь?"), куда подевались дети, даже взрослые ("Ты чего не звонишь? Знаешь же, у меня сердце слабое…").
Важно проконтролировать, что делают окружающие: ни супругу, ни родителям, ни детям они буквально не дают дышать.
И уж конечно им важно сидеть рядом с чадом, пока оно делает уроки – ведь, стоит только "пустить всё на самотёк", как отпрыск "скатится" и немедленно "пойдёт по кривой дорожке".
Казалось бы, ну а что тут такого, если людям так спокойнее? Проблема в том, что далеко не всё в этой жизни мы способны контролировать (и уходящий год в очередной раз напомнил нам об этом), а значит, тяга к тотальному контролю – прямая дорога в невроз. Люди, обуреваемые тягой "держать руку на пульсе", находятся в постоянном напряжении, ни на секунду не могут расслабиться и просто наслаждаться жизнью. За таким поведением стоит одна единственная эмоция – страх.
Откуда он берётся?
Как с ним можно бороться?
Чем ещё чревата тяга всё контролировать?
Как отличить здоровый контроль от болезненного?
Как перестать пытаться управлять тем, чем мы управлять не в силах?
Как выжить во времена нестабильности и неопределённости?
https://privatelink.de/?https://labkovskiy.ru/events/event/publichnaya-onlajn-konsultatsiya-kak-otpustit-kontrol/