КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
-Если у вас проблемы со здоровьем: лишний вес, давление, боли в суставах
-Вам не нравится, как вы выглядите: кожа дряблая, волосы выпадают, отеки на лице и теле
-Уровень энергии низкий: вам сложно вставать по утрам, туман в голове, упадок сил, плохое настроение, ощущение депрессии
ОНА СОСТОИТ ИЗ ЭЛЕМЕНТОВ:
Сможет сделать каждая.
-Если у вас проблемы со здоровьем: лишний вес, давление, боли в суставах
-Вам не нравится, как вы выглядите: кожа дряблая, волосы выпадают, отеки на лице и теле
-Уровень энергии низкий: вам сложно вставать по утрам, туман в голове, упадок сил, плохое настроение, ощущение депрессии
ОНА СОСТОИТ ИЗ ЭЛЕМЕНТОВ:
- 8 законов здоровья и медитации на женское состояние
- Омоложение и обновление лично от Анжелы Перл
- Практики на все значимые астрологические события месяца
- анти-эйдж - что является основой старения и как можно его замедлить
- самые эффективные уходовые процедуры
- как поддерживать здоровье ежедневно согласно аюрведе и превентивной медицине
- базовые нутрицевтики которые должны быть у каждого
- какие анализы важно сдавать и контролировать
- Сначала очищение организма - программа специального питания на 7 дней
- Далее перевод на правильные привычки и здоровое сбалансированное питание
- Знакомство. Введение в курс.
- Как мы набираем или снижаем вес. Почему не важно, отложиться сейчас ваша еда в жир или нет. И что действительно важно.
- Чтобы съесть, чтобы похудеть. Мифы и правда о ускорении метаболизма.
- Гликемический индекс и почему не нужно его бояться.
- Можно или нельзя пить во время еды? Вода из фруктов и продуктов считается?
- Лишний вес и гормоны
- Глютен. Непереносимость. Мифы и реальность
- Лишний вес- личный выбор? О мотивации и питании после курса.
- Тренировки с фитнес-тренером по 30-40 минут
- Дыхательная гимнастика
- Для тех - у кого нет времени на длинные тренировки будут доступны специальные тренировки по 5 минут!
Сможет сделать каждая.
- Ментальная помощь и поддержка на всех этапах выстраивания новых привычек
- 8 эфиров от психолога по еде
- Пищевые установки, потребности, чувства
- Пищевое поле семьи. Еда как символ.
- Голод. Как связаны вкусы и эмоции. Как есть, чтобы наесться.
- Насыщение и сенсорная чувствительность.
- Эго-состояния.Отличие осознанного питания от интуитивного.
- Тело помнит все. Телесные базовые практики для принятия своего тела.
- Окружение и ресурсы. Как сделать выбор в жизни при помощи еды.
- Пункт назначения. Как сохранить результат и двигаться дальше
https://privatelink.de/?https://kurs.angela-pearl.com/rejuvenation