Работа с внутренним ребенком и внутренним критиком [psymama] [Марина Ланцбург]
Этот вебинар для Вас, если:
- Вы нерешительны и сомневаетесь в своих действиях.
- У Вас низкая самооценка.
- Вы не верите в себя.
- Вы боитесь ставить высокие цели и достигать их.
- Вас в детстве не слышали и обесценивали (родители, родственники, учителя, тренеры, сверстники).
- Вы хотели бы заявить о себе, но Вам кажется, что у Вас недостаточно знаний, информации, компетенций.
- Вы не можете выбрать занятие по душе.
- Вы постоянно сомневаетесь, что правильно воспитываете ребенка.
- Вы узнаете, что мешает вам достигать результатов и лишает сил
- Вы узнаете, как отличить внутреннюю критику от голоса разума
- Вы освоите действенные упражнения на разные сферы и сможете спокойно реагировать на стресс и ошибки
- Вы заставите замолчать внутреннего критика.
- Вы вернете веру в себя.
- Вы устраните препятствия, мешающее проявляться вашему внутреннему ребенку.
- Как проявляется ВК?
- Почему ВК обладает властью над вами?
- Разрушительное действие ВК на здоровье, эмоциональную сферу и самооценку.
- Негативное влияние ВК на воспитание детей
- Отрицательное воздействие ВК на отношения: формирование зависимости и контрзависимости.
- Одиночество как следствие власти ВК.
- Почему здоровая самооценка не терпит ВК.
- Как нейтрализовать ВК: 3 эффективных упражнения!
- Чем заменить ВК.
- Закрепление долговременного эффекта по устранению ВК. Задания по работе с ВК после окончания вебинара.
https://www.psymama.ru/kurs/rabota-s-vnutrennim-rebenkom-i-vnutrennim-kritikom