Семинар посвящен теме воспоминаний, их чрезвычайно важной роли для нашей жизни и практикам работы с воспоминаниями.
Все наши чувства – в наших воспоминаниях.
Вся наша энергия приходит к нам через наши воспоминания.
Все наши представления о будущем – лишь иллюзорная проекция комбинаций из отобранных воспоминаний.
Наши воспоминания и есть наша жизнь, и все, что мы можем сказать о себе или о других - это только то, что можем вспомнить. Продолжительность и "объем" нашей жизни для нас существует только в памяти. Но мы все время что-то невольно забываем и/или постоянно стремимся забыться? Так сама жизнь ускользает от нас, как песок меж пальцев. Похоже, что уметь жить - это уметь правильно распоряжаться своими воспоминаниями.
Программа семинара:
Все наши чувства – в наших воспоминаниях.
Вся наша энергия приходит к нам через наши воспоминания.
Все наши представления о будущем – лишь иллюзорная проекция комбинаций из отобранных воспоминаний.
Наши воспоминания и есть наша жизнь, и все, что мы можем сказать о себе или о других - это только то, что можем вспомнить. Продолжительность и "объем" нашей жизни для нас существует только в памяти. Но мы все время что-то невольно забываем и/или постоянно стремимся забыться? Так сама жизнь ускользает от нас, как песок меж пальцев. Похоже, что уметь жить - это уметь правильно распоряжаться своими воспоминаниями.
Программа семинара:
- Упражнение "Журналист и герой";
- Характеристики воспоминаний;
- Субъективность воспоминаний;
- Состояние созерцателя и состояние наблюдателя;
- Движущая сила наблюдателя;
- Упражнение "Наблюдатель";
- Изнанка и ресурсы воспоминаний;
- Главный ключ превращения воспоминания в позитивное;
- Негативная идентичность;
- Рекомендации по работе с воспоминаниями;
- Техника "Перепросмотр дня".
https://privatelink.de/?https://denis-bugulov.com/video/seminars/rabota-s-vospominaniyami.html