Расстановки-5.Взаимоотношения со временем +Антистресс-тренинг
Взаимоотношения со временем. Книга-тренинг
Автор: Лиана Димитрошкина - так полюбившийся у нас автор
Мы все строим отношения – с любимыми, с родителями, с детьми, друзьями.
Но есть и другие отношения… тонкие…
С Миром, с Жизнью… со Временем, наконец.
Чаще всего мы даже не подозреваем о них, а тем более не умеем создавать их правильно и осознанно.
Взаимоотношения со Временем – это вовсе не о том, как у вас насчёт часов и хронометров. Это ещё и об отношениях с родителями, с теми потерями родительского тепла и внимания, которые мы переживаем, не осознавая этого.
А в результате всю жизнь куда-то опаздываем… или, к примеру, тратим невообразимое количество времени на то, что выеденного яйца не стоит…
С помощью простых и быстрых психологических практик вы сможете разобраться в этих скрытых механизмах и произвести их тонкую настройку.
Свобода внутри нас. Антистресс-тренинг
Автор:Артём Овечкин
Из этой книги Вы узнаете многое о том, как избавляться от стресса и «негатива», становясь все более счастливым и успешным человеком! А именно:
– 3 основные мысленные установки, ведущие к несчастливости – что это? Как их распознавать в Вашем собственном восприятии и легко менять!
– 3 механизма «качественного» страдания – порой Вам плохо и тошно от своих страданий? Можно легко научиться их минимизировать!
– 7 главных ошибок мышления – Больше не хотите сами невольно разрушать своё психическое здоровье и взаимоотношения? Разберитесь, каковы эти ошибки мышления и как они работают, и Вы больше не будете «наступать на эти грабли»!
Книга-тренинг, читая которую, Вы словно волшебным образом присутствуете на психологической группе, проведёт Вас удивительными жизненными тропинками тренера и участников! На этих тропинках Вы услышите их истории об ОПАСНОСТИ, БОРЬБЕ, ГАРМОНИИ, НЕПОНИМАНИИ, ТРЕВОГЕ, ЛЮБВИ, ОДИНОЧЕСТВЕ, СЧАСТЬЕ. А в зеркалах этих историй регулярно таинственным образом будут мелькать отражения людей и событий из Вашей собственной жизни…
Вы хотите научиться управлять стрессом, легко отпуская «негатив»?
Это умение будет экономить Ваши нервы, деньги, время!
Это легко! Вы этому научитесь!
Формат книг: fb2, ePub, ios.ePub,txt.zip, rtf, pdf A4, html.zip,pdf A6, mobi (Kindle),txt
Цена: 186+199=385+комиссия
Продажник:
Скрытое содержимое.
Автор: Лиана Димитрошкина - так полюбившийся у нас автор
Мы все строим отношения – с любимыми, с родителями, с детьми, друзьями.
Но есть и другие отношения… тонкие…
С Миром, с Жизнью… со Временем, наконец.
Чаще всего мы даже не подозреваем о них, а тем более не умеем создавать их правильно и осознанно.
Взаимоотношения со Временем – это вовсе не о том, как у вас насчёт часов и хронометров. Это ещё и об отношениях с родителями, с теми потерями родительского тепла и внимания, которые мы переживаем, не осознавая этого.
А в результате всю жизнь куда-то опаздываем… или, к примеру, тратим невообразимое количество времени на то, что выеденного яйца не стоит…
С помощью простых и быстрых психологических практик вы сможете разобраться в этих скрытых механизмах и произвести их тонкую настройку.
Свобода внутри нас. Антистресс-тренинг
Автор:Артём Овечкин
Из этой книги Вы узнаете многое о том, как избавляться от стресса и «негатива», становясь все более счастливым и успешным человеком! А именно:
– 3 основные мысленные установки, ведущие к несчастливости – что это? Как их распознавать в Вашем собственном восприятии и легко менять!
– 3 механизма «качественного» страдания – порой Вам плохо и тошно от своих страданий? Можно легко научиться их минимизировать!
– 7 главных ошибок мышления – Больше не хотите сами невольно разрушать своё психическое здоровье и взаимоотношения? Разберитесь, каковы эти ошибки мышления и как они работают, и Вы больше не будете «наступать на эти грабли»!
Книга-тренинг, читая которую, Вы словно волшебным образом присутствуете на психологической группе, проведёт Вас удивительными жизненными тропинками тренера и участников! На этих тропинках Вы услышите их истории об ОПАСНОСТИ, БОРЬБЕ, ГАРМОНИИ, НЕПОНИМАНИИ, ТРЕВОГЕ, ЛЮБВИ, ОДИНОЧЕСТВЕ, СЧАСТЬЕ. А в зеркалах этих историй регулярно таинственным образом будут мелькать отражения людей и событий из Вашей собственной жизни…
Вы хотите научиться управлять стрессом, легко отпуская «негатив»?
Это умение будет экономить Ваши нервы, деньги, время!
Это легко! Вы этому научитесь!
В книге доступно изложены возможности выхода из негативных и стрессовых жизненных ситуаций.. Читать книгу советую не наспех, а вдумчиво, постепенно... Спасибо автору за науку «сбрасывания» негатива…
***
Замечательная книга! Читая ее постепенно начинаешь понимать почему в моей жизни сложилась такая ситуация, что нужно изменить. После прочтения книги я чётко для себя решила, что я никому ничего не должна, так же как и мне. Ко многим вещам поменяла отношение, жить стало легче и проще. В книге описывается групповое занятие, только читая, можешь углубленно изучить проблему, более тщательно проработать свою проблему. Есть ответы, даже на те вопросы, которые не задала на групповом занятии! Браво Артёму! Превосходный психолог!
****
Читая улыбалась, смеялась, грустила, откладывала, анализировала, и продолжала с интересом читать дальше. И «просыпаться»!
А потом – начала решать свои проблемы практически. Иногда, через боль! Но осознанно!
«Вкусная» книга!!!! Эмоционально насыщенная!!! Полезная!!!
В моей Жизни появился ещё один Учитель, который показал, как можно интереснее Жить!
***
Книга очень полезная, особенно в наше время стрессов и негатива. Лично мне книга «Свобода внутри нас. Антистресс-тренинг» помогла пересмотреть некоторые моменты моей жизни, научиться избавляться от негативных мыслей, а жизнь воспринимать более позитивно, стать более счастливой! Советую всем!
***
Замечательная книга! Читая ее постепенно начинаешь понимать почему в моей жизни сложилась такая ситуация, что нужно изменить. После прочтения книги я чётко для себя решила, что я никому ничего не должна, так же как и мне. Ко многим вещам поменяла отношение, жить стало легче и проще. В книге описывается групповое занятие, только читая, можешь углубленно изучить проблему, более тщательно проработать свою проблему. Есть ответы, даже на те вопросы, которые не задала на групповом занятии! Браво Артёму! Превосходный психолог!
****
Читая улыбалась, смеялась, грустила, откладывала, анализировала, и продолжала с интересом читать дальше. И «просыпаться»!
А потом – начала решать свои проблемы практически. Иногда, через боль! Но осознанно!
«Вкусная» книга!!!! Эмоционально насыщенная!!! Полезная!!!
В моей Жизни появился ещё один Учитель, который показал, как можно интереснее Жить!
***
Книга очень полезная, особенно в наше время стрессов и негатива. Лично мне книга «Свобода внутри нас. Антистресс-тренинг» помогла пересмотреть некоторые моменты моей жизни, научиться избавляться от негативных мыслей, а жизнь воспринимать более позитивно, стать более счастливой! Советую всем!
Формат книг: fb2, ePub, ios.ePub,txt.zip, rtf, pdf A4, html.zip,pdf A6, mobi (Kindle),txt
Цена: 186+199=385+комиссия
Продажник:
Скрытое содержимое.