суботник " де брати сили, Олеся?"
Щоб зробити щось круте, потрібна енергія. Але щоб отримати енергію, як правило, треба зробити щось класне ...
У одних людей це замкнуте коло працює в плюс — вони роблять круті штуки, це дає велику віддачу, яка дозволяє проходити перешкоди на своєму шляху і продовжувати творити. У інших же, навпаки,-вони не можуть знайти сили, щоб щось зробити. Тому і не можуть-що нічого не роблять.
що ж таке енергія?
Ви скажете, що це здоров'я. І я з вами погоджуся. Але тільки частково. На наші сили і життєвий тонус в рівній мірі впливають два фактори – біологічний і психічний. Фізика і метафізика, яка в рівній мірі проявляється в кожному конкретному явищі.
І якщо з фізикою все більш-менш зрозуміло — біологічні основи нашої бадьорості досить активно обговорюються останні десятиліття, то тонкі настройки досі залишаються в тіні.
Так, ми не в змозі повністю розкласти метафізику енергії на чіткі складові. Але це, між тим, не заважає спостерігати, аналізувати, робити висновки і регулювати свої стани.
Цей суботник присвячений моїм викладкам в питанні фізики і метафізики енергетичного стану людини. Причому з акцентом саме на тонкий, психічний аспект. Що впливає на енергетичний тонус, крім більш-менш зрозумілих речей про здоровий спосіб життя? Де брати сили і як їх не розгубити на черговому повороті?
енергія. Апетит. Мотивація
Великий розбір:
- енергія: фізіологічний і психічний початок
- де брати сили? І що робити, коли сил немає?
- Як себе мотивувати і чи можливо це?
- енергетичні кредити і чому їх варто уникати
- спостереження на тему амбіцій і розширення власної ємності
- особисті викладки та лайфхаки на тему саморегуляції енергетичного тонусу
- Програма закінчена, доступна в записі
- ефір 3 години, жива тканина обговорення.
- великий блок Питання-відповідь.
https://privatelink.de/?https://re-self.ru/gde-brat-sily-olesya