Формат PDF
1 частина
100 + смачних рецепта стрункості з розрахунком КБЖУ для ситої дієти
100 + смачних рецепта стрункості для ситої дієти
Для кого книга:
Для тих, хто втомився харчуватися однією курогрудкой і гречкою добу безперервно
Для тих, хто хоче бути стрункою без дієт і голодовок
Опис:
Тобі не треба бути кулінаром 80 рівня. Все, що тобі знадобиться на кухні – духовка, пароварка або мультиварка.
Мені хочеться, щоб ти перестала боятися вуглеводів, маринадів, соусів або спагетті. У грамотних поєднаннях - все допустимо і нешкідливо для фігури.
У I частині кулінарної книги тебе чекають 100 + смачних рецепта з розрахунком КБЖУ: вуглеводи, курка, індичка, салати, м'ясо, морепродукти, риба, перекушування, маринади для білого і червоного м'яса
Харчуватися чисто не означає позбавляти життя смаку. І я це тобі доведу!
2 частина
Нові рецепти з розрахунком КБЖУ для ситої стрункості. Тепер ще супи, солодке і вегетаріанські страви
100 + нових рецепта стрункості з підрахунком КБЖУ для ситої дієти
Для кого книга:
Для тих, хто втомився харчуватися однією курогрудкой і гречкою добу безперервно
Для тих, хто хоче бути стрункою без дієт і голодовок
Опис:
Харчуватися чисто не означає позбавляти життя смаку. І я продовжу це доводити в II частині моєї кулінарної книги. Всі рецепти я випробувала на собі і на своїх клієнтах. Жодне см на талії не приросло!
У II частині книги тебе чекають нові 100 + рецептів з розрахунком КБЖУ: супи, салати, м'ясо і кура, бобові, риба і морепродукти, святковий стіл, солодке, соуси
1 частина
100 + смачних рецепта стрункості з розрахунком КБЖУ для ситої дієти
100 + смачних рецепта стрункості для ситої дієти
Для кого книга:
Для тих, хто втомився харчуватися однією курогрудкой і гречкою добу безперервно
Для тих, хто хоче бути стрункою без дієт і голодовок
Опис:
Тобі не треба бути кулінаром 80 рівня. Все, що тобі знадобиться на кухні – духовка, пароварка або мультиварка.
Мені хочеться, щоб ти перестала боятися вуглеводів, маринадів, соусів або спагетті. У грамотних поєднаннях - все допустимо і нешкідливо для фігури.
У I частині кулінарної книги тебе чекають 100 + смачних рецепта з розрахунком КБЖУ: вуглеводи, курка, індичка, салати, м'ясо, морепродукти, риба, перекушування, маринади для білого і червоного м'яса
Харчуватися чисто не означає позбавляти життя смаку. І я це тобі доведу!
2 частина
Нові рецепти з розрахунком КБЖУ для ситої стрункості. Тепер ще супи, солодке і вегетаріанські страви
100 + нових рецепта стрункості з підрахунком КБЖУ для ситої дієти
Для кого книга:
Для тих, хто втомився харчуватися однією курогрудкой і гречкою добу безперервно
Для тих, хто хоче бути стрункою без дієт і голодовок
Опис:
Харчуватися чисто не означає позбавляти життя смаку. І я продовжу це доводити в II частині моєї кулінарної книги. Всі рецепти я випробувала на собі і на своїх клієнтах. Жодне см на талії не приросло!
У II частині книги тебе чекають нові 100 + рецептів з розрахунком КБЖУ: супи, салати, м'ясо і кура, бобові, риба і морепродукти, святковий стіл, солодке, соуси
https://privatelink.de/?http://newyorkfitspo.ru/shop/book/