Що нового?

Придбаний [Regina doctor] pro залежність. Тариф Преміум (Регіна Ахуньянова)

Інформація про покупку
Тип покупки: Складчина
Ціна: 1802 ГРН
Учасників: 0 з 19
Організатор: Відсутній
Статус: Набір учасників
Внесок: 98.6 ГРН
0%
Основний список
Резервний список

Gadzhi

Модератор
теми практичного тренінгу "Pro залежність"

  1. Pro залежність
  2. 1. Що таке залежність і чому вона може розвинутися у будь-якої людини
1.2. Які можуть бути наслідки, якщо залежність не контролювати
1.3. А чи є залежність? Тестування на наявність і вид залежності
1.4. 2 причини, чому виникає бажання:
  • всередині організму
  • мозок і мислення
механізм всіх видів залежностей
Алгоритм дій по кожній причині
1.5. Види залежності
1.6. Мотиваційні методики під кожну групу мотивації: як почати, не кинути на півдорозі і не зірватися знову
1.7. Як перемогти"мені лінь"
Готовий алгоритм для ледачих, як впоратися з лінню
2. Великий ЧЕК-АП харчової залежності-працюємо всередині організму:
  • живлення
  • хвороби
  • ШКТ-як поліпшити травлення і перестати хотіти солодке
3. ПЛАН лікування харчової залежності
  • синдром нічного заїдання
  • заїдання стресу
  • Швидка допомога під час зриву
  • розлад харчової поведінки: анорексія та булімія
  • ситуації зриву і готові рішення: гості, відрядження, шведський стіл, день народження на роботі, похід в ресторан і ін.
3.1 особливі випадки
  • залежність і вагітність: Чому о 3 годині ночі хочеться Брауні?
  • Тяга на солодке під час ПМС: як справлятися
    1. Алгоритм лікування кофеїнової залежності
    2. Кращі способи кинути палити
    3. Додамо пристрасті-більше 100 способів змінити життя і вийти на новий рівень СВОБОД
  • Самооцінка
  • Хобі
  • енергія
  • живий вебінар від Регіни Доктор "Pro залежність"
  • збалансований раціон харчування
  • щоденник свободи від харчової залежності
  • Конспект тренінгу
  • 5 методик для лікування залежності
https://privatelink.de/?https://reginadoctor.site/foodaddiction
 
Угорі