Що входить в курс:
20 авторських тренувань
Раціон харчування з КБЖУ
Велика книга рецептів
Бонуси:
Курс "Йога для мам"
Супер сет "Здорова спина"
Медитація любові до себе
Вебінар з психологом"як боротися зі зривами"
Гайд " Антицелюліт
На курсі ви пропрацюєте такі м'язи:
Ноги і сідниці-стануть пружними і підтягнутими
Живіт і кор-стане плоским і рельєфним
Спина-здоровий хребет без затискачів
Руки-зробимо красивими і підтягнутими
Розімніть кожен м'яз за допомогою МФР
Посилання
https://privatelink.de/?https://body-stretch.ru/relif_inst?utm_source=instagram&utm_medium=bio