Медитація
У листопаді 2019 року Андрій Патрушев випустив новинку-медитацію"ресурси підсвідомості (з елементами самогіпнозу)"
Дана сесія не призначена для зміни переконань, або вашої "картини світу". Вона призначена для" роботи "над вашими" розумовими інструментами " і звичками. Це, як кажуть, захід з іншого боку.
З часів зародження такого поняття як" підсвідомість "цьому самому підсвідомості приписували найрізноманітніші властивості: від збіговиська жахливих монстрів, які люблять мучити свого" носія", до доброго чарівника, який здатний зробити все що завгодно, якщо його правильно попросити.
Як це не дивно, обидві ці концепції мають під собою реальні підстави. Дуже багато залежить від того, як ми навчилися взаємодіяти з цим світом в ранньому дитинстві. Тому необхідно пам'ятати, що ваша підсвідомість завжди піклується про ваше благополуччя і безпеки всіма доступними йому на даний моментспособамі. Інша справа, що ці способи іноді приймають досить химерні і не однозначні для нашого розуміння форми....
Забавно, що термін "точка зору" для внутрішнього світу має буквально таке ж значення, що і для зовнішнього. Наприклад, сядьте, закрийте очі, розслабтеся, заспокойтеся, зробивши кілька глибоких зітхань, і згадайте що-небудь хороше (наприклад, людини, до якого ви добре ставитеся). Відзначте, — де у внутрішньому просторі знаходиться у вас образ цієї людини. Тепер викличте чорний екран, або просто відкрийте очі, а потім закрийте очі і подумайте про щось не дуже хорошому (але не дуже,-наприклад, про людину, яка вам просто чимось не подобається), і, відповідно, відзначте, — де у внутрішньому просторі знаходиться у вас образ цієї людини. Якщо ви зробили все чесно (не придумуючи, а просто дозволивши образам проявитися), то виявите, що ці образи знаходяться у вас в різних місцях внутрішнього простору.
Існують ще "позиції сприйняття": від першої особи, від другої особи і від спостерігача. Деякі люди (успішні і талановиті) можуть легко переміщатися по позиціях, згадуючи (аналізуючи) ту, чи іншу ситуацію. Інші ж люблять займатися "читанням думок", приписуючи співрозмовнику різні якості і думки, засновані на власній моделі світу.
Використовуючи позиції сприйняття ви можете освіжити відносини з партнером (і навіть знову закохатися), згадуючи все хороше, що було між вами від першої особи (близько і своїми очима), а все погане — з позиції спостерігача (віддалено і як сцену в кіно). Відповідним чином, роблячи все навпаки, можна позбутися від безнадійної закоханості, або любовної залежності. І це, насправді, дуже легко зробити. Досить щодня, протягом двох тижнів (а кому-то і набагато менше) регулярно приділити цим вправам хвилин по 15.
Ще один цікавий момент-це послідовність наших думок. Зазвичай, люди, думаючи про щось, або згадуючи щось (що б то не було), розгортають у себе в голові ланцюжок асоціацій, знову ж засновану на власній картині світу. При цьому успішні талановиті люди думають про нові можливості і переваги, які відкриваються перед ними в результаті цієї події (або можуть відкритися, — якщо це просто фантазія). А якщо це рядова подія (наприклад, хтось спізнюється на побачення), то, думаючи про причини, уявляють собі щось хороше, або нейтральне.
Інші ж, відповідно, будь-яка подія можуть розглядати як початок (або навіть причину) наступних бід і неприємностей. Як влучно сказав про них Марк Твен:"ці люди 90% свого життя переживають про події, які ще не відбулися, і, скоріш за все, так ніколи і не відбудуться".
Іншими словами, перефразовуючи відому фразу, можна сказати: "не Світ такий, а ми такі". І дійсно, — більшість багатих людей, навіть зазнавши повне фіаско і збанкрутувавши, протягом декількох років відновлюють, а то і множать свій капітал. І навпаки, - існують численні свідчення, що більшість бідних людей, навіть вигравши в лотерею величезну суму грошей, дуже скоро виявляються ще біднішими і нещаснішими, ніж були до цього.
Автор: Андрій Патрушев
https://privatelink.de/?https://www.b17.ru/courses/resources_of_the_subconscious/?coupon=vip