Набір учасників [Результат на обличчя] її величність постава 3.0. Тариф я сама (Віра красива)

[Gadzhi]

Переглянути вкладення 31630
​

програма:
1 тиждень
Спрямована на адаптацію тіла до занять, опрацювання всіх осей і головних зон тіла

Що всередині?
1. Знайомство з вірою/ознайомлення
з платформою для навчання

1. Правила курсу/інвентар/протипоказання
2. Ранковий комплекс"Будильник". Комплекси включають опрацювання:

• Шиї
• Стоп
• Бічних фасції
• Таза
• Грудного відділу
• Повний розбір прийомів

2 тиждень
Спрямована на більш глибоке опрацювання всіх осей і головних зон тіла і підготовку до ускладненим комплексам тренувань + техніка "Масаж Гуаша" і медитації на розслаблення

Що всередині?
Ранковий комплекс"Будильник"
Комплекси включають опрацювання:

1. Вебінар-практика" як працювати з шиєю " прийоми і відповіді на питання
2. Шиї
3. Ускладнені прийоми для стоп
4. Бічних фасцій
5. Ускладнені прийоми для таза
6. Ускладнені прийоми для грудного відділу
7. Вакуумний масаж для тіла
8. Комплекс прийомів для особи
9. Прийоми від холки
10. Масаж Гуаша
11. Медитація для вихідного дня

3 тиждень
Спрямована на повне занурення тіла в заняття, опрацювання всіх осей і головних зон тіла ускладненими комплексами + з'являються прийоми для роботи очей і мозочка
Що всередині?

Ранковий комплекс"Будильник"
Комплекси включають опрацювання:

1. Вебінар-практика" як працювати з шиєю": прийоми і відповіді на питання.
2. Ранковий комплекс"будильник":
3. Прийоми на зону декольте
4. Ускладнений комплекс від холки
5. Опрацювання шиї
6. Ускладнені прийоми для стоп
7. Опрацювання бічних фасцій
8. Ускладнені прийоми для таза
9. Ускладнені прийоми для грудного відділу
10. Вакуумний масаж для тіла
11. Комплекс прийомів для особи
12. Масаж Гуаша
13. Медитація для вихідного дня
14. Комплекси на роботу мозочка і утримання тіла в просторі
15. Прийоми для офісних співробітників
16. Повний розбір прийомів

Тариф я сама
- Основні уроки блоків програми
-30 + простих і більш складних прийомів для постави
-150 + відео і статей з детальним описом вправ
-1 комплекс з диханням для зменшення живота, і обсягів тіла
- Шпаргалка

https://privatelink.de/?https://www.rezultatnalitso.com/osanka3_0?utm_source=instagram&utm_medium=taplink&utm_campaign=osanka180422&utm_content=link&utm_term=1#!/tab/428536351-3