якщо ти помічаєш за собою:
ти тут щоб:
- Що живеш на автоматі, як ніби просто пливеш за течією
- У тебе є сильний дисбаланс в житті: наприклад, все добре з роботою/навчанням, але погано з особистим життям або навпаки
- Тобі не вдається досягати своїх цілей і реалізовувати бажання
- Ти весь час "збиваєшся з курсу"
- Ти не відчуваєш себе щасливою, реалізованою, цілісною жінкою, хочеш навести порядок у своєму житті і розкласти все по поличках
- Хочеш отримати ясність, що зробить тебе щасливою і як цього досягти
ти тут щоб:
- навчитися тримати фокус на головному
- зрозуміти що подобається, а від чого можна відмовитися
- відновити баланс між роботою та відпочинком
- Ввести в життя корисні звички і не дати їм піти
- керувати своїми думками
- отримати підтримку і натхнення
ваш рівень щастя
1 модуль:
Розставиш пріоритети і зрозумієш, що для тебе дійсно важливо
Позбудешся зайвого
Навчишся відстоювати свої кордони і говорити "ні"
Зрозумієш, що заважає твоєму щастю
Дізнаєшся головні принципи щасливого життя
2 модуль:
Визначиш, що заважає твоїй гармонії
Заміниш негативні переконання на просувають по всіх сферах життя
Позбудешся синдрому "жертви-мучениці"
Як зробити кращий вибір в ситуації "або-або"
Знизиш свій рівень стресу
Перестанеш порівнювати себе з іншими
3 модуль:
Навчишся тримати головне у фокусі
Як прокачати усвідомленість. Найефективніші вправи
Чому очікування заважають твоєму життю, і що з цим зробити
Звільнишся від синдрому відмінниці
Перестанеш відчувати стрес через помилки
4 модуль:
Зрозумієш, чого ти хочеш насправді
Знайдеш джерело свого натхнення
Найкращі методи спілкування з внутрішньою дитиною
8 способів перемогти стан "нічого не хочу робити"
Чому тобі важливо займатися творчістю
5 модуль:
твої рецепти щастя на кожен день
7 способів підтримувати енергію на 100%
Формула "МЦДС" - твій ключ до мрії
Навчишся формулювати свої бажання так, щоб вони виконувалися
4 головних правила складання афірмацій
+ Челендж "30 днів у дзені"
Алла Гурфінкель - автор курсу
"Слідуючи аксіомам щастя, я почала притягувати в своє життя те, що ніяк не виходило.
Знайшла своє покликання, відкрила успішний бізнес, збільшила дохід, вийшла заміж за чоловіка мрії, налагодила стосунки в родині, навчилася мріяти і збувати свої бажання, поліпшила здоров'я, полюбила себе, займаюся тим, що люблю - подорожую, творю, веду популярний блог і допомагаю тисячам дівчат знайти своє справжнє щастя.
Я переконана, ми народилися для того, щоб стати щасливими! І тільки від нас залежить, чи дозволимо ми собі це."
Все необхідне завжди приходить вчасно. Якщо ви читаєте ці рядки, то настав час. Ви готові. І я рада стати вашим провідником.
Коуч, відомий блогер, засновник проекту #дзенкухня, першої російської Зенарт школи і просто щаслива жінка.
1 модуль:
Розставиш пріоритети і зрозумієш, що для тебе дійсно важливо
Позбудешся зайвого
Навчишся відстоювати свої кордони і говорити "ні"
Зрозумієш, що заважає твоєму щастю
Дізнаєшся головні принципи щасливого життя
- Тест на рівень щастя
- Шаблон щоденника подяки
2 модуль:
Визначиш, що заважає твоїй гармонії
Заміниш негативні переконання на просувають по всіх сферах життя
Позбудешся синдрому "жертви-мучениці"
Як зробити кращий вибір в ситуації "або-або"
Знизиш свій рівень стресу
Перестанеш порівнювати себе з іншими
- Челендж "30 днів любові до себе"
- Вебінар: твої звички
3 модуль:
Навчишся тримати головне у фокусі
Як прокачати усвідомленість. Найефективніші вправи
Чому очікування заважають твоєму життю, і що з цим зробити
Звільнишся від синдрому відмінниці
Перестанеш відчувати стрес через помилки
- Челендж "7 днів усвідомленості"
- Вебінар: від мотивації до успіху
4 модуль:
Зрозумієш, чого ти хочеш насправді
Знайдеш джерело свого натхнення
Найкращі методи спілкування з внутрішньою дитиною
8 способів перемогти стан "нічого не хочу робити"
Чому тобі важливо займатися творчістю
- 70 способів порадувати внутрішню дитину
- Творчі практики
5 модуль:
твої рецепти щастя на кожен день
7 способів підтримувати енергію на 100%
Формула "МЦДС" - твій ключ до мрії
Навчишся формулювати свої бажання так, щоб вони виконувалися
4 головних правила складання афірмацій
+ Челендж "30 днів у дзені"
Алла Гурфінкель - автор курсу
"Слідуючи аксіомам щастя, я почала притягувати в своє життя те, що ніяк не виходило.
Знайшла своє покликання, відкрила успішний бізнес, збільшила дохід, вийшла заміж за чоловіка мрії, налагодила стосунки в родині, навчилася мріяти і збувати свої бажання, поліпшила здоров'я, полюбила себе, займаюся тим, що люблю - подорожую, творю, веду популярний блог і допомагаю тисячам дівчат знайти своє справжнє щастя.
Я переконана, ми народилися для того, щоб стати щасливими! І тільки від нас залежить, чи дозволимо ми собі це."
Все необхідне завжди приходить вчасно. Якщо ви читаєте ці рядки, то настав час. Ви готові. І я рада стати вашим провідником.
Коуч, відомий блогер, засновник проекту #дзенкухня, першої російської Зенарт школи і просто щаслива жінка.
https://privatelink.de/?http://дзенкухня.рф/doit