практичний марафон (майже зовсім без теорії),
- Сповільнимося і нормально відпочинемо
- Розберемося зі стратегією і планами
- Отримаємо перші результати вже у квітні
- Сон, спорт і харчування — вбудуємо корисні звички у фоновому режимі без надриву
https://privatelink.de/?https://truestepanov.ru/razgon