Набір учасників РОЗУМНА сила 2022. Тариф Стандарт (Олена Тихонова)

[Gadzhi]

Старт 29 червня 2022

Ви знайомі з практикою йоги?

а якщо я вам скажу, що існує можливість удосконалювати себе в практиці і отримати результат від неї не тільки в якості гнучкості, але і сили, а також хорошої фізичної форми?

Серед своїх учнів я часто чую проблему про перерозтягнутих кволих тканинах і відповідної ендокринної системи. Часом, практикуючи тільки йогу, людина може зустрітися з тупиком результату і невиправданими очікуваннями про свою фізичну форму.

тому я розробила курс" Розумна сила " для всіх, кому недостатньо тільки гнучкого тіла, хто хоче подобатися собі у відображенні дзеркала і відчувати себе зарядженою енергією, проживати свій життєвий потенціал на максимумі, прокачати організм, давши йому силу м'язів і психоемоційну стійкість.

Курс "Розумна Сила" для вас, якщо:

1. Вам не вистачає в йозі саме того навантаження, яка дає хорошу фізичну форму;
2. Вам важливо розвинути в тілі силу м'язів і підтягнути тіло;
3. Ви хочете скинути вагу;
4. У вас є час на заняття не більше 30 хвилин в день;
5. Ви хочете підготувати тіло до складних асанам;
6. Вам важливо комплексний вплив: від поліпшення гормонального фону до витривалості нервової системи.

чому "Розумна Сила" підходить саме вам:

1. Зібраний з фізіологічних і функціональних тренувань, які дають максимальний ефект;
2. Ефективний для людей будь-якої фізичної підготовки;
3. Травмобезпечні комплекси з великим діапазоном тренувань під ваші завдання;
4. Робота з кардіо-навантаженням (жиросжигание) і опрацювання і зміцнення всіх груп м'язів;
5. Тренування по 30 хвилин в день 4 рази на тиждень, в інші дні - проміжні відновлюють тренування;
6. Поліпшення координації, тренування міофасціальної структури і якісна тренування серця.

Курс включає:

1. Високоінтенсивні силові тренування з різноманітним набором технік і вправ
2. МФР
3. Дихальні вправи і розминку
4. Відеоуроки з йоги та релаксації

результати:

1. Значно підтягнуте тіло - ваша посмішка у відображенні дзеркала;
2. Зменшення ваги;
3. Готовність освоєння складних асан;
4. Підйом рівня енергії за рахунок вироблення відповідних гормонів;
5. Якісна синхронізація роботи всіх системи організму (нервова, ендокринна, Кровоносна, опорна, імунна).
6. Сила і витривалість ваших тіла, психіки.

Детальніше на сайті:
https://privatelink.de/?https://yogatikhonova.com/smart-power