Для кого:
- людей із зайвою вагою
- людей, які думають, що у них є зайва вага
- нутриціологів
- фітнес-тренерів
- жінок 40 +
- психологів, які працюють з симптомом
День 1
- вуглеводний обмін. Інсулін. Інсулінорезистентність. Що це таке і як наша вага залежить від цих понять? Відео лекція
- розумне зниження ваги. Як правильно знижувати вагу? Відео лекція
- тести оцінки харчової поведінки
- Чи можна вам займатися спортом? Які аналізи здавати?
- протизапальний протокол
- БАДи жиросжигатели схема
- метаболічний синдром. Діагностика, профілактика, лікування. Відео лекція
- Лабораторна діагностика метаболічного синдрому
- нутриціологічна корекція метаболічного синдрому
- техніки відновлення сну
- емоційна ароматерапія
- розлади харчової поведінки. Відео лекція
- запис прямого ефіру з відповідями на запитання учасників
- Протокол"антистрес"
- Бонус. Техніка скандинавської ходьби
- Бонус. Дитячий зайву вагу. Метод корекції.
- Бонус. Аромадиета.
Олена Шабанова
Сертифікований дієтолог, Нутриціолог, випускник Академії здоров'я, натуропат.
Сімейний ЗСЖ консультант з досвідом більше 3 років.
Автор марафонів і курсів зі зміни способу життя, через які пройшли більше 1000 чоловік.
Розробник безлічі дієт і протоколів харчування для самих різних життєвих ситуацій як для дорослих, так і для дітей.
Автор методики корекції зайвої ваги у дітей від 3 років і до підліткового віку.
Практикуючий фахівець Академії Health коучингу МІІН
https://privatelink.de/?https://zdorovyekupish.ru/smart_weight_loss