Неординатрний Нутриціолог Наталія Жихарева розвінчує популярні міфи нутриціології:
1. Міф про залізо
"Анемія лікується залізом Х "
У площині шаблонного судження про залізодефіцитної анемії прийнято вважати, що дефіцит заліза, як і дефіцит будь-якого іншого нутриента, можна легко поправити дотаціями залізовмісних нутрицевтиків. А високий феритин-запорука здоров'я.
Однак це не тільки далеко не завжди дає очікувані результат в досягненні мети - підняти феритин і залізо, а й суперечить природним процесам обміну заліза в організмі, яке залежить від чого завгодно, тільки не від заліза.
І якщо організм втрачає залізо – небезпечний окислювач, значить йому для чогось це треба.
- Звідки береться залізо в організмі?
- Як засвоюється?
- Чому знижується?
- Як це можна поправити?
- Чому залізо, феритин можуть бути підвищені і в чому небезпека цього стану?
- Як це можна поправити?
- Який зв'язок між залізом і онкологією?
Міф про глютен
"Страшний продукт Глютен"
Останні кілька років глютен (хлібо-булочні та макаронні вироби) стали буквально персоною нон грата в нашому раціоні.
Але ж на ньому були вирощені сотні тисяч поколінь, і ніколи раніше він не викликав такої недовіри і хвороб! Тільки в останні кілька років.
- Що ж сталося з нашим поколінням?
- Чи це сталося з нашим глютеном?
- Чому там, де глютен повинен допомагати кишечнику, він шкодить?
- Кому глютен дійсно може бути шкідливий?
- Який важливий фермент нашого організму захищається глютеном?
- І найголовніше-як приручити глютен?
- Що врятує целіатіков в найближчому майбутньому?
міф про кандіді
"Кандида-зло. Антикандидный протокол добро"
У сучасній нутриціології і медицині прояви життєдіяльності будь-яких патогенів прийнято вважати хворобою і лікувати її очищенням від цих патогенів фармацевтичними препаратами і антибактеріальними добавками.
Зокрема, проти кандиди прийнято використовувати той самий цілющий антикандидний протокол.
Але чому часто замість полегшення і поліпшення якості життя після таких протоколів ми можемо отримати погіршення стану, травлення і навіть хвороба? І найголовніше, чому кандида знову з'являється після лікування?
- Що ми робимо не так:
- Не та добавка?
- Не те дозування?
- Не та дієта?
- Чому розвивається кандидоз?
- Чому так важко прибрати кандиду?
- У чому полягають її функції?
- Розбір приватного кейсу біохімії з кандидозом (біохімія, органічні кислоти).
Міф про дієти.
"М'ясо не можна їсти овочі.
Де кома?"
Хто-небудь замислювався, чому взагалі людство вигадало дієти? Навіщо вони нам? Адже для здорової людини в нормі-використовувати раціональне харчування і радіти цьому!
Раціональне-значить різноманітне, в якому повинні бути присутніми найрізноманітніші нутрієнти. Але чому люди стають заручниками тих чи інших крайнощів в їжі? Чому вегетаріанець ніколи не зрозуміє м'ясоїда, і навпаки? Саме не зрозуміє! Що штовхає людей обмежувати себе в різноманітності?
1. Типи харчування (від вегетаріанства до дієт, рекомендованих при онкології)
2. Суть лікувальних дієт, їх особливості.
3. Причини вузького вибору в харчуванні.
4. Чим можуть нашкодити лікувальні дієти?
5. Яка підтримка потрібна для лікувальної дієти?
Міф про паразитів.
"Паразит всьому виною"
У наш непростий час з'явилася нова тенденція:
Якщо фахівець не може вилікувати хворобу, він знайде вам паразитів
. Потім він буде лікувати вас від паразитів. Але якщо вам від цього буде погано, то це вже тільки ваші проблеми. Тому що від паразитів є схеми, а від ендогенної інтоксикації ксенобіотиками - ні.
Нам вселили, що є така Еврика: якщо прогнати паразитів, то можна жити здорово і вічно, тому що будь-яку хворобу викликають паразит. А якщо їх прогнати, то хвороби не буде.
Але чи так все просто з паразитами? Ми чуємо про те, що наша епоха додала чисельності цих патогенів, тому ми завантажені ними більше, ніж наші предки. Але чому це відбувається?
Чому більшість з нас, пройшовши антипаразитарну програму, вважає це найбільшою помилкою і мріють жити як раніше – з паразитами, аби все повернути назад? Чому у когось це викликає незворотні процеси? І які саме процеси? І як пояснити той факт, що після таких мук вони все одно знову з'являються? І головне питання, чому їх у нас так багато?
1. Міф про залізо
"Анемія лікується залізом Х "
У площині шаблонного судження про залізодефіцитної анемії прийнято вважати, що дефіцит заліза, як і дефіцит будь-якого іншого нутриента, можна легко поправити дотаціями залізовмісних нутрицевтиків. А високий феритин-запорука здоров'я.
Однак це не тільки далеко не завжди дає очікувані результат в досягненні мети - підняти феритин і залізо, а й суперечить природним процесам обміну заліза в організмі, яке залежить від чого завгодно, тільки не від заліза.
І якщо організм втрачає залізо – небезпечний окислювач, значить йому для чогось це треба.
- Звідки береться залізо в організмі?
- Як засвоюється?
- Чому знижується?
- Як це можна поправити?
- Чому залізо, феритин можуть бути підвищені і в чому небезпека цього стану?
- Як це можна поправити?
- Який зв'язок між залізом і онкологією?
Міф про глютен
"Страшний продукт Глютен"
Останні кілька років глютен (хлібо-булочні та макаронні вироби) стали буквально персоною нон грата в нашому раціоні.
Але ж на ньому були вирощені сотні тисяч поколінь, і ніколи раніше він не викликав такої недовіри і хвороб! Тільки в останні кілька років.
- Що ж сталося з нашим поколінням?
- Чи це сталося з нашим глютеном?
- Чому там, де глютен повинен допомагати кишечнику, він шкодить?
- Кому глютен дійсно може бути шкідливий?
- Який важливий фермент нашого організму захищається глютеном?
- І найголовніше-як приручити глютен?
- Що врятує целіатіков в найближчому майбутньому?
міф про кандіді
"Кандида-зло. Антикандидный протокол добро"
У сучасній нутриціології і медицині прояви життєдіяльності будь-яких патогенів прийнято вважати хворобою і лікувати її очищенням від цих патогенів фармацевтичними препаратами і антибактеріальними добавками.
Зокрема, проти кандиди прийнято використовувати той самий цілющий антикандидний протокол.
Але чому часто замість полегшення і поліпшення якості життя після таких протоколів ми можемо отримати погіршення стану, травлення і навіть хвороба? І найголовніше, чому кандида знову з'являється після лікування?
- Що ми робимо не так:
- Не та добавка?
- Не те дозування?
- Не та дієта?
- Чому розвивається кандидоз?
- Чому так важко прибрати кандиду?
- У чому полягають її функції?
- Розбір приватного кейсу біохімії з кандидозом (біохімія, органічні кислоти).
Міф про дієти.
"М'ясо не можна їсти овочі.
Де кома?"
Хто-небудь замислювався, чому взагалі людство вигадало дієти? Навіщо вони нам? Адже для здорової людини в нормі-використовувати раціональне харчування і радіти цьому!
Раціональне-значить різноманітне, в якому повинні бути присутніми найрізноманітніші нутрієнти. Але чому люди стають заручниками тих чи інших крайнощів в їжі? Чому вегетаріанець ніколи не зрозуміє м'ясоїда, і навпаки? Саме не зрозуміє! Що штовхає людей обмежувати себе в різноманітності?
1. Типи харчування (від вегетаріанства до дієт, рекомендованих при онкології)
2. Суть лікувальних дієт, їх особливості.
3. Причини вузького вибору в харчуванні.
4. Чим можуть нашкодити лікувальні дієти?
5. Яка підтримка потрібна для лікувальної дієти?
Міф про паразитів.
"Паразит всьому виною"
У наш непростий час з'явилася нова тенденція:
Якщо фахівець не може вилікувати хворобу, він знайде вам паразитів
. Потім він буде лікувати вас від паразитів. Але якщо вам від цього буде погано, то це вже тільки ваші проблеми. Тому що від паразитів є схеми, а від ендогенної інтоксикації ксенобіотиками - ні.
Нам вселили, що є така Еврика: якщо прогнати паразитів, то можна жити здорово і вічно, тому що будь-яку хворобу викликають паразит. А якщо їх прогнати, то хвороби не буде.
Але чи так все просто з паразитами? Ми чуємо про те, що наша епоха додала чисельності цих патогенів, тому ми завантажені ними більше, ніж наші предки. Але чому це відбувається?
Чому більшість з нас, пройшовши антипаразитарну програму, вважає це найбільшою помилкою і мріють жити як раніше – з паразитами, аби все повернути назад? Чому у когось це викликає незворотні процеси? І які саме процеси? І як пояснити той факт, що після таких мук вони все одно знову з'являються? І головне питання, чому їх у нас так багато?
https://privatelink.de/?https://taplink.cc/natalia77ghikhareva