Данная лекция про:
Связь настоящей личности/духа/истинного Я с эмоциями и их проживанием
Зачем проживать эмоции и как это делать с полной отдачей?
Признаки того, что вы по настоящему прожили эмоцию, а не пошли по шаблону, предписанному обществом
Связь пищи и реагирования (эмоционирования)
Четкая пошаговая схема истинного реагирования - вытаскивания эмоции наружу
Ловушки, с которыми мы встречаемся на пути реагирования эмоцией и как их обойти
Травма. Что такое. Как впечатывается в подсознание и почему мозг всегда устремляется к ретравматизации
Почему мы притягиваем события и людей на свои травмы. В чем биологический смысл и как с этим работать
Как ПРАВИЛЬНО заедать стресс и травму, чтоб это было эффективно
https://alisya.pro/rpp