Придбаний Сам собі дієтолог (Руслан Канбеков)

[Victoria777]

Про курс

Пройде в форматі взаємодії зі мною в Telegram, Куди я буду надсилати докладну відео-інструкцію і матеріал для засвоєння принципів здорового харчування. По завершенню курсу інформація залишиться. Якщо у вас немає ніякого бажання ставати краще, і вам простіше підривати здоров'я дієтами, то гроші не витрачайте. А якщо хочете отримати знання на все життя про самому фізіологічному харчуванні і навчитися їх застосовувати, то чекаю на спільній роботі.

Для кого?

Потрібен курс якщо у тебе:

• розлад харчової поведінки;
• тягар до солодкого;
• зриви;
• постійний голод;
• сонливість;
• порушення сну;
• дратівливість;
• ендокринні захворювання (інсулінорезистентність, діабет, гіпо/гіпертиреоз та інші);
• розлади травлення;
• та ін.

І як наслідок невдоволення своїм зовнішнім виглядом і проблеми зі здоров'ям.

Що ти дізнаєшся?

Ти дізнаєшся і отримаєш посібник про те які і коли потрібні продукти, напої, добавки щоб:

• вивести організм зі стану стресу, при якому неможливо схуднути/набрати і просто бути здоровим;
• вирівняти баланс анаболічних (гормон росту, інсулін, андрогени, естрогени та ін) і катаболітичних (кортизол, тироксин, глюкагон, адреналін та ін);
• поліпшити роботу кишечника, печінки і нирок;
• нормалізувати тиск при гіпо або гіпертонії;
• збільшити кількість вироблюваних ферментів;
• поліпшити стан шкіри;
• висипатися;
• підвищити когнітивні функції мозку;
• і багато іншого

Чому важливо пройти?

Тому що тільки вибудовування ідеальної харчової звички, і тільки чистий, збалансований, повноцінний раціон — це запорука здоров'я і краси. Адже красиве тіло-це побічний ефект здорового організму. І ми дуууже сильно недооцінюємо вплив їжі на організм і не розуміємо, що ми виглядаємо саме так, як заслуговуємо своїм ставленням до їжі.

Етапи курсу

Ти пройдеш наступні етапи:

1. "Вирівнюємо фази анаболізму і катаболізму";
2. "Починаємо висипатися";
3. "Чистимо кишечник і печінку";
4. "Запускаємо травлення";
5. "Ідеальний раціон";
6. "День мракобісся і 6 найкращих днів у Вашому житті".

https://www.instagram.com/ruuuslan_fit/