Самооценка - как обрести уверенность в себе
Формируем адекватную самооценку
Важнейшее условие внутреннего благополучия – адекватная самооценка. Низкая самооценка не только угнетает самого человека, но вызывает конфликты с близкими, ложится грузом на судьбу будущего поколения.
Вы страдаете от заниженной самооценки и неуверенности в себе?
Вы не можете высказать свою точку зрения?
Вам трудно говорить о цене за свои услуги?
Вы чаще всего в диалоге предпочитаете молчать и соглашаетесь с собеседником?
Вы не знаете, как отвечать на хамство и нарушения ваших границ?
Вы болезненно реагируете на замечания и критику?
Вам трудно попросить вернуть обратно, взятое у вас в долг?
Вы не решаетесь обратиться к руководителю с просьбой об улучшении ваших условий работы
Вам кажется, что Вы постоянно совершаете ошибки в воспитании ребенка?
Программа вебинара
- Что такое адекватная, заниженная и завышенная самооценка.
- Каковы проявления низкой самооценки.
- Правда ли, что ценно только то, что дается человеку трудом, усилием?
- 10 практических инструментов повышения самооценки.
- Как действовать на уровне эмоций, воображения, мышления и поступков при страхе негативной оценки со стороны окружающих?
- Что противопоставить склонности обесценивать свои достижения?
- Пути формирования адекватной самооценки у ребенка.
Позаботьтесь о своей самооценке прямо сейчас!
Спикер:
Ланцбург Марина Евгеньевна
перинатальный, детский и семейный психолог, канд. биологических наук, руководитель Центра перинатальной психологии и «Школы для Пап и Мам», автор и ведущий обучающих семинаров и тренингов в области перинатальной, репродуктивной, семейной психологии и психологии родительства, руководитель программы «Перинатальная психологи и психология родительства: теория и практика».
Цена: 1090 (акция)
https://www.psymama.ru/kurs/samootsenka-kak-obresti-uverennost-v-sebe/