ви отримаєте тариф"два тижні"
- записи 8 занять марафону (8,5 годин)
Для кого це марафон?
що після марафону:
- записи 8 занять марафону (8,5 годин)
Для кого це марафон?
- для тих жінок, які втомилися бути в позиції жертви і хочуть жити в балансі взяв/дав
- тим, у кого зруйновані особисті кордони і їх регулярно використовують
- тим жінкам, які бояться відмовляти, щоб не бути поганою
- тим, хто відчуває, що вони залежні від думки сторонніх
- тим, у кого не виходить сказати "ні" без провини і страху
- всім, хто страждає від низької самооцінки і не вірить в те, що вони особливі
1 тиждень (4,5 години)
Урок 1-Самооцінка. Як формується? Таємниці минулого.
Урок 2 - Як ми стаємо жертвами? Вихід.
Урок 3-що заважає тобі цінувати і любити себе? Відновлення цінності.
Урок 4-Відповіді на питання
2 тиждень (4 години)
Урок 1-мої кордони. Особиста територія.
Урок 2-Як дати відсіч? Як говорити " Ні " і не боятися? Практика.
Урок 3-Принципи донесення своєї цінності чоловікові. Як боротися з неповагою?
Урок 4-Відповіді на питання
Урок 1-Самооцінка. Як формується? Таємниці минулого.
Урок 2 - Як ми стаємо жертвами? Вихід.
Урок 3-що заважає тобі цінувати і любити себе? Відновлення цінності.
Урок 4-Відповіді на питання
2 тиждень (4 години)
Урок 1-мої кордони. Особиста територія.
Урок 2-Як дати відсіч? Як говорити " Ні " і не боятися? Практика.
Урок 3-Принципи донесення своєї цінності чоловікові. Як боротися з неповагою?
Урок 4-Відповіді на питання
- Ви пропрацюєте свої внутрішні установки і обмеження
- Ви навчитеся бачити свою унікальність і цінність
- Ви позбудетеся від негативних сімейних сценаріїв і замініть з на позитивні
- Отримайте вправи для відновлення особистих кордонів і завдання, які допоможу позбавиться від страху, тривоги і невпевненості
https://privatelink.de/?http://womensclubjula.tilda.ws/self-rating