54 відео уроку.
Тривалість 3 години 27 хв.
Програма навчання:
Тривалість 3 години 27 хв.
Програма навчання:
- Теоретичний блок;
- Стопа і гомілка;
- - Таз і стегна;
- Поперек і м'язи кора;
- Лопатка, плече і передпліччя;
- Стандартні комплекси (з поясненнями).
https://privatelink.de/?https://school-sandal.ru/online/kineziofitnes/