точну вартість потрібно уточнити
Курс для вас, якщо ви:
•Якщо не знаєте як знайти сили, змінити роботу, змінити відносини, прийняти особисті рішення
Що таке життєвий сценарій? (Ерік Берн, Клод Штайнер)
Етапи формування життєвого сценарію (до року, до 6 років, до 12 років) знаходимо травми раннього розвитку.
Що таке сімейний сценарій? Як уникнути помилок батьків? Які базові переконання формуються посланнями батьків?
Усвідомлення особистого сценарію з народження по сьогоднішній день (відповідаємо на питання в анкетах).
Особисті енергетичні артефакти
Робота з почуттями та емоціями
Робота з почуттями та емоціями.
Автобіографія. Робота з наявним сценарієм " до "
Робота по виявленню субособистостей.
Працюємо зі зміною сценаріїв батьківських послань. Вчимося поєднувати" хочу "і"треба".
Практика зміни сценарію в дитинстві
Практика прощення себе
Робота з Бадді
Практика роботи з субособистостями (метод "дзеркало", метод "стілець", письмові практики)
Робота з автобіографією. Розбираємо і аналізуємо.
Зцілюємо травми, навчаємося знаходити тригери, переписуємо сценарії травм через роботу з підсвідомістю (тілесна терапія, тета-Хілінг).
Хто я: дитина-дорослий-батько (теорія транзактного аналізу).
Практика по переключенню его-станів.
Вводимо практику"сценарій на тиждень".
Відпрацьовуємо навички усвідомлення ролей: хто я сьогодні? Яка роль за мене приймала рішення? Домовляємося з субособистостями і забираємо собі головну роль.
Робота з почуттями та емоціями
Усвідомлюємо різницю між самооцінкою і самоцінністю. Робота з самоцінністю, аналіз втрати самоцінності.
Робота по усвідомленню і позначенню кордонів.
Ведемо щоденник турботи.
Відпрацьовуємо навички впровадження нового сценарію: контроль тригерів, контроль регресій в травми, розпізнання емоцій і почуттів.
Завершуємо всі процеси: автобіографія, практика прощення, сценарій на тиждень, медитації, звіти для себе.
Робота з почуттями та емоціями
Коригуємо свої сценарії на підставі отриманого досвіду.
Створюємо договір із Всесвітом.
Відточуємо навички користування інструментами.
Пишемо сценарій свого життя.
Робота з почуттями та емоціями
Випускний
Підведення підсумків
Захист сценаріїв
Крок у нове життя
Курс для вас, якщо ви:
- Ставите питанням: "чому у мене немає результату, якого я гідна?"
- Боїтеся помилитися
- Чи не хочете прожити не своє життя
•Якщо не знаєте як знайти сили, змінити роботу, змінити відносини, прийняти особисті рішення
- Задаєте собі питання: "чому у всіх виходить, а у мене немає, тим самим знецінюючи себе
- Хочете зрозуміти хто ви і чого хочете
- Хочете написати свій особистий сценарій, який підходить саме вам
- Якщо плутаєте любов до себе з егоїзмом
- Хочете прописати конкретний план дій, щоб в ньому опинитися.
- Бажаєте піти від безсилля і страху до радості і усвідомлення
- зрозумієте, чому ваше життя складалося саме так
- усвідомлюєте свою справжню роль в житті
- отримайте інструменти для управління своїм життям
- отримайте енергію на реалізацію своїх бажань
- поліпшите відносини з близькими
- розкриєте свою цінність
- складіть особистий оновлений сценарій свого життя
- навчіться піклуватися про себе, пізнаєте любов до себе і самоцінність
- отримайте нове підтримуюче оточення
- станете головним героєм свого життя!
Що таке життєвий сценарій? (Ерік Берн, Клод Штайнер)
Етапи формування життєвого сценарію (до року, до 6 років, до 12 років) знаходимо травми раннього розвитку.
Що таке сімейний сценарій? Як уникнути помилок батьків? Які базові переконання формуються посланнями батьків?
Усвідомлення особистого сценарію з народження по сьогоднішній день (відповідаємо на питання в анкетах).
Особисті енергетичні артефакти
Робота з почуттями та емоціями
Робота з почуттями та емоціями.
Автобіографія. Робота з наявним сценарієм " до "
Робота по виявленню субособистостей.
Працюємо зі зміною сценаріїв батьківських послань. Вчимося поєднувати" хочу "і"треба".
Практика зміни сценарію в дитинстві
Практика прощення себе
Робота з Бадді
Практика роботи з субособистостями (метод "дзеркало", метод "стілець", письмові практики)
Робота з автобіографією. Розбираємо і аналізуємо.
Зцілюємо травми, навчаємося знаходити тригери, переписуємо сценарії травм через роботу з підсвідомістю (тілесна терапія, тета-Хілінг).
Хто я: дитина-дорослий-батько (теорія транзактного аналізу).
Практика по переключенню его-станів.
Вводимо практику"сценарій на тиждень".
Відпрацьовуємо навички усвідомлення ролей: хто я сьогодні? Яка роль за мене приймала рішення? Домовляємося з субособистостями і забираємо собі головну роль.
Робота з почуттями та емоціями
Усвідомлюємо різницю між самооцінкою і самоцінністю. Робота з самоцінністю, аналіз втрати самоцінності.
Робота по усвідомленню і позначенню кордонів.
Ведемо щоденник турботи.
Відпрацьовуємо навички впровадження нового сценарію: контроль тригерів, контроль регресій в травми, розпізнання емоцій і почуттів.
Завершуємо всі процеси: автобіографія, практика прощення, сценарій на тиждень, медитації, звіти для себе.
Робота з почуттями та емоціями
Коригуємо свої сценарії на підставі отриманого досвіду.
Створюємо договір із Всесвітом.
Відточуємо навички користування інструментами.
Пишемо сценарій свого життя.
Робота з почуттями та емоціями
Випускний
Підведення підсумків
Захист сценаріїв
Крок у нове життя
https://privatelink.de/?https://annabern.ru/scenarist