Эта книга – об особенностях физиологии и психологии женщин. Биогеронтолог Алексей Москалев простым и доступным языком рассказывает о важных вещах. Вы узнаете, что нужно делать для сохранения молодости, энергичности, красоты и сексуальности.
В своих рассуждениях автор опирается на проверенные научные данные и статистические исследования. Каждую главу книги он посвятил конкретному вопросу: о механизме старения организма, гормонах, укорачивающих жизнь, особенностях старения кожи и этапах ухода за ней. Также Москалев раскрывает семь принципов диеты долгожителей.
Главная ценность книги в том, что советам автора может легко следовать женщина любого возраста, которая хочет быть здоровой и красивой.
Объем: 180 стр. 30 иллюстраций
В своих рассуждениях автор опирается на проверенные научные данные и статистические исследования. Каждую главу книги он посвятил конкретному вопросу: о механизме старения организма, гормонах, укорачивающих жизнь, особенностях старения кожи и этапах ухода за ней. Также Москалев раскрывает семь принципов диеты долгожителей.
Главная ценность книги в том, что советам автора может легко следовать женщина любого возраста, которая хочет быть здоровой и красивой.
Объем: 180 стр. 30 иллюстраций
https://privatelink.de/?https://www.litres.ru/aleksey-moskalev/sekrety-vechnoy-molodosti/